అవిసె గింజలు తీవ్ర స్థాయి తేమను అందించగలవు, ఇది వికృతమైన ఇంకా నిర్జలీకరణమైన స్త్రీలను అందంగా మార్చడానికి చాలా బాగా పని చేస్తాయి. ఇవి విటమిన్ E, ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు ఇంకా అలాగే ఫైబర్‌ల వంటి పదార్ధాలతో నిండినందున ఇది గజిబిజి, పొడి ఇంకా కరుకుదనాన్ని తొలగిస్తుంది. అవిసె గింజల నూనె లేదా అవిసె గింజల జెల్ కావచ్చు, ఈ రెండూ మీ జుట్టును మృదువుగా చేయడానికి ఇంకా వాటికి ఆరోగ్యకరమైన ఇంకా అలాగే పోషకమైన రూపాన్ని అందించడానికి బాగా పని చేస్తాయి.అవిసె గింజలు పోషకాహారం (విటమిన్ E ఇంకా కొవ్వుల నుండి వస్తాయి) ఇంకా సంరక్షణ (లినోలెయిక్ యాసిడ్  యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు) కలిగి ఉంటాయి.అలాగే సంపూర్ణ కలయికను కూడా కలిగి ఉంటాయి. అవి నెత్తిమీద చర్మానికి అద్భుతమైన సహజమైన ఉపశమన ఏజెంట్‌గా చేస్తుంది.

తామర లేదా చుండ్రు వంటి పరిస్థితుల కారణంగా మీ స్కాల్ప్ ఎరుపు, చికాకు మరియు దురదలకు గురవుతుంది.అవి తగ్గించడానికి ఈ అవిసె గింజలు బాగా ఉపయోగపడతాయి.ఇందులో పోషకాలు, ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, విటమిన్ E ఇవన్ని సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇవి మీ జుట్టును బలోపేతం చేస్తాయి.అంతేగాక ఈ అవిసె గింజలు మీ నెత్తిమీద ఏదైనా మంటను తగ్గించడంలో ఉపశమనం చేస్తాయి, అవి వెంట్రుకల కుదుళ్లను పునరుద్ధరించడానికి ఇంకా అలాగే కొత్త జుట్టు పెరుగుదలకు మంచి అవకాశం ఇస్తాయి.అవిసె గింజలు విశ్వవ్యాప్తంగా ప్రయోజనకరంగా ఉన్నప్పటికీ, దాని నుండి చాలా ప్రయోజనం పొందే కొన్ని జుట్టు రకాలు ఉన్నాయి.అవి గిరజాల, సన్నగా మరియు చక్కటి జుట్టు.అవిసె గింజలు జుట్టుని మృదువుగా చేయడానికి ఇంకా జుట్టుకి బాగా చికిత్స చేయబడిన రూపాన్ని అందించడానికి ఇవి ఉపయోగపడతాయి. మార్కెట్లో దొరికే ఫ్లాక్స్ సీడ్ జెల్ ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి.కాబట్టి జుట్టు సమస్యలు తగ్గడానికి అవిసె గింజలను ఖచ్చితంగా ఉపయోగించండి.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి: