చలికాలంలో వాతావరణం చల్లగా ఉండటం వలన నీరు తక్కువగా తీసుకోవడం, ఎండలో ఎక్కువ సమయం గడపడం ఇంకా అలాగే వేడినీళ్లను ఎక్కువగా వాడటం వల్ల చర్మంలోని సహజమైన ఆయిల్ అనేది తగ్గిపోయి చర్మం ఖచ్చితంగా పొడిబారడం మొదలవుతుంది. ఈ సీజన్‌లో చర్మాన్ని కాపాడుకోవాలంటే ఆహారం, పానీయాల విషయంలో జాగ్రత్తలు తీసుకోవడమే కాకుండా కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన ప్యాక్‌లను వాడటం కూడా అవసరం. ముఖానికి క్యారెట్ ఇంకా తేనె ఉపయోగించడం శీతాకాలంలో చర్మ సంరక్షణకు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. క్యారెట్ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చాలా ఎక్కువ. ఇంకా అలాగే క్యారెట్లు చర్మంపై కూడా ప్రభావం చూపుతాయి. క్యారెట్‌ను ప్యాక్‌గా వాడటం వల్ల చర్మం ముడతలు పోయి చర్మం చాలా కాంతివంతంగా మారుతుంది. క్యారెట్‌ను చర్మానికి వాడటం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇంకా అలాగే చర్మానికి ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకుందాం.


ఈ క్యారెట్ రసంలో బీటా కెరోటిన్, విటమిన్ సి అనేవి చాలా పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ రెండు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కూడా దెబ్బతిన్న చర్మాన్ని బాగా నయం చేస్తాయి. విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉన్న క్యారెట్ కొల్లాజెన్‌ను ఉత్పత్తి చేయడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుందని ఎన్నో రకాల పరిశోధనలలో వెల్లడైంది.దీన్ని చర్మానికి వాడటం వల్ల చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. చర్మంపై క్యారెట్‌ను వాడటం వల్ల ఫైన్ లైన్స్, ముడతలు తొలగిపోతాయి. క్యారెట్ ఇంకా అలాగే తేనె ఫేస్ ప్యాక్ చేయడానికి, ఒక గిన్నెలో తురిమిన క్యారెట్ తీసుకొని, దానికి ఒక చెంచా పచ్చి పాలు ఇంకా ఒక చెంచా తేనె వేసి బాగా కలపాలి. ఇలా తయారుచేసిన ప్యాక్‌ను ముఖం నుండి మెడ వరకు కూడా బాగా అప్లై చేయండి. ఇది సహజంగా కూడా మీ ముఖాన్ని తేమ చేస్తుంది.ఇంకా అలాగే పచ్చి పాలు అనేవి చర్మంపై క్లెన్సర్‌గా పనిచేస్తాయి.ఇది చర్మం పొడిబారడాన్ని తగ్గించి మీ చర్మానికి మెరుపునిస్తుంది.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

BEAUTY FACE

Purushottham Vinay

25/11/2022 06:49 PM