అందంగా ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరు కూడా అనుకుంటూ ఉంటారు. అందుకోసం చాలా రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు.అందంగా కనబడాలి అనుకునేవారు అప్పుడప్పుడు ముఖానికి స్టీమ్ పెట్టుకోవడం చాలా అవసరం. ముఖానికి ఆవిరి పట్టడం వల్ల ముఖంలో ముడుచుకుపోయిన స్వేద గ్రంధులు బాగా శుభ్రపడి ముఖం చాలా కాంతివంతంగా మారుతుంది. ముఖంపై పేరుకుపోయిన మృత కణాలు ఇంకా అలాగే దుమ్ము ఆవిరి పట్టడం వల్ల చాలా ఈజీగా తొలగిపోతాయి. దీంతో కూడా ఫేస్ చాలా ఆకర్షణీయంగా ఇంకా యాక్టివ్ గా కనిపిస్తుంది.అలాగే ఎక్కువగా పండ్ల రసాలు తాగినా కూడా చర్మం చాలా ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే వీటిలో ఉండే విటమిన్లు ఇంకా మినరల్స్ మన స్కిన్ నిగారింపును సొంతం చేసుకోవడానికి చాలా బాగా ఉపయోగపడతాయి.అలాగే తల స్నానం చేసిన తర్వాత కొంచెం నీటిలో నిమ్మరసం కలిపి జుట్టుకు రాస్తే కుదుళ్లు చాలా గట్టిగా తయారవుతాయని ఇంకా అలాగే జుట్టు కూడా రాలడం తగ్గుతుందని సౌందర్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇక అంతే కాదు ఉప్పునీటితో కంటిని కడగడం వల్ల కళ్ళు మంచి మెరుపును కూడా సంతరించుకుంటాయని అంటున్నారు.ఇక లేత కొబ్బరిని తీసుకొని దానితో ముఖానికి ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకుంటే ముఖం ఖచ్చితంగా చాలా నిగారింపును సంతరించుకుంటుంది.


అలాగే లేత కొబ్బరి తో వేసుకునే ఫేస్ ప్యాక్ మెరుపు అందాన్ని మరింత ఇనుమడింప చేస్తుంది. ఇక అందమైన చర్మం కోసం ఆర్టిఫిషియల్ గా మార్కెట్లో దొరికే క్రీమ్లను వాడకుండా ఇలా మంచి సహజ పద్ధతులతోనే చాలా అందంగా మారవచ్చని తెలుస్తుంది.ఇక మనం ఇంట్లోనే తయారు చేసుకునే బొప్పాయి ఇంకా టమోటా ఫేస్ ప్యాక్ లు కూడా అందాన్ని మరింత పెంచడానికి చాలా బాగా ఉపయోగపడతాయి.ముఖ్యంగా అందం కోసం ప్రతి ఒక్కరు కూడా సాధ్యమైనంత ఎక్కువగా నీటిని తాగాలి. ప్రతిరోజు నాలుగు నుండి ఐదు లీటర్ల నీళ్లు తాగినట్లయితే వారి శరీరం హైడ్రేటెడ్ గా ఉంటుంది. శరీరం ఎప్పుడైతే హైడ్రేటెడ్ గా ఉంటుందో అప్పుడు చర్మం మంచి అందాన్ని పొందుతుంది.కాబట్టి తప్పనిసరిగా రోజు తగినన్ని నీటిని తాగాలి. ఇక వేపాకులను నీటిలో మరిగించి ఆ నీటితో స్నానం చేస్తే శరీరం మంచి నిగారింపును సంతరించుకుంటుంది. అలాగే మీ చర్మం కూడా కాంతివంతంగా తయారవుతుంది. శరీరం పైన వచ్చే  ఎలర్జీలు కూడా ఇక రాకుండా ఉంటాయి.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి: