సాధారణంగా చాలా మందిని వేదించే సమస్య మొటిమలు. ఎంత అందంగా ఉన్నా మొటిమలు ఉంటే మాత్రం చాలా ఇబ్బందిగా ఫీలవుతుంటారు. చర్మం ఆయిలీగా ఉండేవారిలో ఈ సమస్య ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయితే ముఖంపై మొటిమలు గురించి మనకు తెలియని కొన్ని చెడు విషయాలు ఉన్నాయి. చర్మం విషయంలో మనం చేసే ఈ తప్పుల వల్లే చర్మ సమస్యలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి మరియు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మరింత దిగజార్చవచ్చు. మరి అవేంటో ఓ లుక్కేసేయండి..
ఒత్తిడి కూడా మొటిమలకు కారణమవుతుంది. ఒకరు చాలా ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు, శరీరం కార్టిసాల్ అని పిలువబడే ఒత్తిడి హార్మోన్ల స్థాయిని పెంచుతుంది, హార్మోన్ల అసమతుల్యతకు కారణమవుతుంది మరియు మొటిమలను పెంచుతుంది. చర్మాన్ని స్క్రబ్ చేయడం అత్యవసరం. ఎందుకంటే స్క్రబ్బింగ్ వల్ల చర్మంలో చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది. మీ ముఖం మీద మొటిమలు ఉంటే, మీరు స్క్రబ్బింగ్ చేయకుండా ఉండాలి. ఎందుకంటే స్క్రబ్బింగ్ చేయడం వల్ల ఈ సమస్య మరింత ఎక్కువ అవుతుంది. ముఖం మీద చెమటలు పట్టడం మరియు నూనె ఎక్కువగా స్రవించడం వల్ల చర్మం జిడ్డుగా ఉన్నప్పుడు, ముఖం దగ్గర ఫోన్తో మాట్లాడేటప్పుడు మొటిమలు మొటిమలుగా మారే అవకాశం ఉంది.
కాబట్టి మీరు ఫోన్లో మాట్లాడినప్పుడల్లా చెమటను తుడిచి చెవి దగ్గర ఉంచండి. ఇది మొటిమలు పెరగకుండా రక్షిస్తుంది. మీరు మీ ముఖాన్ని తరచూ కడుక్కోవడం వల్ల ముఖంలోని దుమ్మ, ధూళి తొలగిపోయి, ముఖం శుభ్రంగా ఉందని మీకు అనిపించవచ్చు. కానీ మీరు మీ ముఖాన్ని తరచూ కడుక్కోవడం వల్ల ముఖం మీద మొటిమలు వస్తాయి. ఎందుకంటే మీరు మీ ముఖాన్ని తరచూ కడుక్కోవడం వల్ల చర్మంలో తేమ తగ్గిపోతుంది. నూనె ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది. సో.. బీకేర్ఫుల్..!