చాలా మందికి పాదాల పగుళ్లు చాలా చిరాకుని తెప్పిస్తాయి. అయితే ఈ సహజమైన చిట్కాలతో వాటిని నయం చేసుకోవచ్చు.మూడు టేబుల్ స్పూన్ల బియ్యం పిండి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె మరియు కొద్దిగా ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కలిపి పేస్ట్ కు తీసుకురండి. తర్వాత మీ పాదాలను వెచ్చని నీటిలో పది నిమిషాలు నానబెట్టి, అప్పటికే తయారుచేసిన బియ్యం పిండి పేస్ట్‌తో పాదాలను మెత్తగా రుద్దండి. ఆ విధంగా పాదాలలో చనిపోయిన కణాలు తొలగించి, పాదాలు పునరుద్ధరించడి మృదువుగా అవుతాయి.కొబ్బరి నూనె మన చర్మం తేమను పెంచుతుంది. ఇది అద్భుతమైన మాయిశ్చరైజర్‌గా పనిచేస్తుంది. పడుకునే ముందు ప్రతిరోజూ కొబ్బరి నూనెను పగిలిన పాదాలకు అప్లై చేసి, ఆపై సాక్స్ ధరించాలి. మరుసటి రోజు ఉదయం మీరు స్నానం చేసినప్పుడు, మీరు మీ పాదాలను రుద్దినా, పగుళ్లు త్వరగా మాయమయ్యి పాదాలు మృదువుగా అవుతాయి.
పాదాలను గోరువెచ్చని నీటిలో కొన్ని నిమిషాలు నానబెట్టండి. తర్వాత పాదాలను ఒక గుడ్డతో బాగా తుడిచి, కలబంద జెల్ ను పాదాలన్నింటికీ పూయండి మరియు నిద్రపోవడానికి సాక్స్ ధరించండి. మీరు ప్రతిరోజూ ఇలా చేస్తే, మీరు నాలుగు లేదా ఐదు రోజుల్లో పాదాలలో అతిపెద్ద మార్పును మనం చూడవచ్చు.ఇక అలాగే తేనె సహజంగా చాలా క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి ఇది పాదాల పగుళ్ళ కోసం తగిన నివారణ. ఒక కప్పు తేనెను సగం బకెట్ వేడి నీటిలో కలపండి, ఆపై పాదాలను 15-20 నిమిషాలు నానబెట్టండి. తర్వాత పాదాలు మృదువుగా ఉండేలా పాదాలను సున్నితంగా రుద్దండి. తరచూ ఇలా చేయడం వల్ల పాదాల దద్దుర్లు త్వరగా మాయమయ్యి పాదాలు మృదువుగా అవుతాయి.ఇక ఈ పద్ధతులు పాటిస్తే మీ పాదాలు చాలా సాఫ్ట్ గా అవ్వడం ఖాయం. ఇంకెందుకు ఆలస్యం మీ ఇంట్లోనే ట్రై చెయ్యండి. ..
పాదాలను గోరువెచ్చని నీటిలో కొన్ని నిమిషాలు నానబెట్టండి. తర్వాత పాదాలను ఒక గుడ్డతో బాగా తుడిచి, కలబంద జెల్ ను పాదాలన్నింటికీ పూయండి మరియు నిద్రపోవడానికి సాక్స్ ధరించండి. మీరు ప్రతిరోజూ ఇలా చేస్తే, మీరు నాలుగు లేదా ఐదు రోజుల్లో పాదాలలో అతిపెద్ద మార్పును మనం చూడవచ్చు.ఇక అలాగే తేనె సహజంగా చాలా క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి ఇది పాదాల పగుళ్ళ కోసం తగిన నివారణ. ఒక కప్పు తేనెను సగం బకెట్ వేడి నీటిలో కలపండి, ఆపై పాదాలను 15-20 నిమిషాలు నానబెట్టండి. తర్వాత పాదాలు మృదువుగా ఉండేలా పాదాలను సున్నితంగా రుద్దండి. తరచూ ఇలా చేయడం వల్ల పాదాల దద్దుర్లు త్వరగా మాయమయ్యి పాదాలు మృదువుగా అవుతాయి.ఇక ఈ పద్ధతులు పాటిస్తే మీ పాదాలు చాలా సాఫ్ట్ గా అవ్వడం ఖాయం. ఇంకెందుకు ఆలస్యం మీ ఇంట్లోనే ట్రై చెయ్యండి. ..
