புரோட்டீன், கால்சியம், மெக்னீசியம், ஆகியவை யோகர்ட்டில் அடங்கியுள்ளன.
எனவே கூந்தலுக்கு யோகர்ட் மெருகூட்டும்.சருமத்தை மிருதுவாக்கி மீட்சி அளிக்கிறது, சரும முதுமை குறைக்கிறது. யோகர்ட் முகப்பருக்களை ஆற்ற, பருக்களால் வரும் தழும்புகளை மறைக்க.
கூந்தலுக்கு பளபளப்பை கொடுக்க, கூந்தல் வளர்ச்சிக்கு உதவி பொடுகை போக்க உதவுகிறது யோகர்ட்.
