కరోనా మహమ్మారి లంగ్ క్యాన్సర్, నోటి క్యాన్సర్ ఇంకా బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ ఇలా రకరకాల క్యాన్సర్ల బారిన పడి మరణిస్తున్న వారి సంఖ్య రోజు రోజుకీ పెరుగుతూ చాలా ఆందోళన కలిస్తోంది. అయితే ఈ వ్యాధుల బారిన పడి వైద్యం తీసుకోవడానికి దానికి అయ్యే ఖర్చును భరించలేక నిస్సహాయంగా చూసేవారు కూడా ప్రపంచంలో ప్రస్తుతం చాలా మంది ఉన్నారు. అయితే ప్రమాదకరమైన ఈ క్యాన్సర్ కు విరుగుడు కనుగొనే పనిలో ప్రపంచ ప్రసిద్ధి చెందిన ఎంతో మంది శాస్త్రవేత్తలు కూడా ఇప్పటికీ పనిలో నిమిగ్నమై ఉన్నారు. శరీరంలోని పేరుకునే చెడు కొవ్వు మోతాదును తగ్గించడానికి వెల్లుల్లి ఎంతగానో తోడ్పడుతుంది. వీటిని పచ్చిగానే తిన్నా కాని ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఈజీగా పొందవచ్చని సూచిస్తున్నాయి పలు అధ్యయనాలు.వెల్లుల్లి క్యాన్సర్ బారి నుంచి మన శరీరాన్ని రక్షించడమే కాకుండా ఇంకా అలాగే క్యాన్సర్ బాధితులకు కూడా మంచి ఉపశమనం ఇస్తుందని పలు అధ్యయనాలు స్పష్టంగా చెబుతున్నాయి. దాదాపు అందరి ఇళ్ళల్లో కూడా లభించే వెల్లుల్లి 14 రకాల క్యాన్సర్ లతో పాటు అనేక రకాల ఇతర జబ్బులను కూడా రాకుండా చేస్తుందని అమెరికన్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఫర్ క్యాన్సర్ రీసెర్చ్ చేసిన తాజా అధ్యయనంలో ఈ విషయం వెల్లడైంది.

క్యాన్సర్ పేషెంట్స్ రోజుకి కనీసం 5 నుంచి 6 దంచిన పచ్చి వెల్లుల్లి రెబ్బలను తినాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.అయితే ఇక ఈ వెల్లుల్లి రెబ్బలు దంచిన వెంటనే తినకుండా ఒక 15 నిమిషాలు ఖచ్చితంగా ఆగాలి. ఈ 15 నిమిషాలలో వెల్లుల్లి రెమ్మల నుంచి ఆలీల్‌ సల్ఫైడ్‌ అనేది విడుదలవుతుంది. ఇందులో యాంటి ఫంగల్  ఇంకా అలాగే యాంటి క్యాన్సర్ తత్వాలు ఉంటాయి. ఇవి క్యాన్సర్ నిరోధకాలుగా కూడా పనిచేస్తాయి.ఇక వెల్లుల్లిని తినడం వలన కేవలం ఈ క్యాన్సర్ నివారణ మాత్రమే కాదు… తరచుగా వెల్లుల్లిని తింటే దాదాపు 166 రకాల జబ్బులు కూడా రాకుండా ఇది కాపాడుతుందని పరిశోధకులు అంటున్నారు. వెల్లుల్లి సహజసిద్ధంగా క్యాన్సర్ వ్యాధిని నివారిస్తుందని చెబుతున్నారు. ఈ కెమికల్స్ తో కూడిన మెడిసిన్స్ వాడుతూ ఇబ్బందు పడే దాని కంటే.. మనం రొజూ తినే ఆహారంలో లేదా ఉదయం వెల్లుల్లి తినడం వల్ల క్యాన్సర్ వ్యాధి రాకుండా నివారించవచ్చునని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు.కానీ కొంతమంది వెల్లుల్లి వాసనను ఇంకా అలాగే వెల్లుల్లి రుచిని అసలు ఇష్టపడకపోవచ్చు. అలాగే వంటకాల్లో కనిపించే వెల్లుల్లి ముక్కలు కొంతమంది పిల్లలు వాటిని పక్కనపెడతారు. కానీ ఇకపై అలా చేయకుండా..ఖచ్చితంగా ఆరోగ్యంగా వుండాలంటే ఈ వెల్లుల్లిని తినడానికి ప్రోత్సహించండి.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

health

Purushottham Vinay

27/01/2022 12:00 AM