చిన్న వయస్సులో గుండె సమస్యలు.. పరిష్కారం ఏంటి? వయసు పెరిగే కొద్దీ గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా పెరుగుతోంది. ఆధునిక జీవన శైలి కారణంగా చాలా మంది కూడా చాలా చిన్న వయసులోనే గుండె సమస్యలతో బారిన పడుతున్నారు.అయితే ఈ గుండె సమస్యల నుంచి ఎంత ఈజీగా త్వరగా ఉపశమనం పొందితే అంతమంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. లేకపోతే ఖచ్చితంగా కూడా ప్రాణాంతకంగా మారే అవకాశాలున్నాయి. అయితే ఆరోగ్య నిపుణుల వివరాల ప్రకారం.. పలు రకాల ఆహార నియమాలు పాటించడం వల్ల ఈ గుండె సమస్యలను ఖచ్చితంగా చాలా దూరంగా ఉండొచ్చు. అయితే ఈ సమస్య నుంచి ఈజీగా ఉపశమనం పొందడానికి తప్పకుండా పలు నివారణలు పాటించాల్సి ఉంటుంది.ఇక ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం.. కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి, గుండెపోటు ఇంకా అలాగే అధిక రక్తపోటు సమస్యలున్న వారు 45 శాతం మరణాలకు కారణమవుతున్నారని ఇటీవలే నివేదికలు పేర్కొనడం జరిగింది. 


ఇంకా అంతేకాకుండా ఈ క్రమంలో 22 శాతం మంది శ్వాసకోశ వ్యాధులతో అలాగే 12 శాతం మంది క్యాన్సర్‌తో ఇంకా అలాగే 3 శాతం మంది మధుమేహంతో మరణిస్తున్నారని నివేదికలు తెలుపుతున్నాయి.చిన్న వయసులోనే గుండె సమస్యలను గమనించి డాక్టర్ ని సంప్రదిస్తే ఖచ్చితంగా 80 శాతం వీటి నుంచి చాలా సులభంగా ఉపశమనం పొందవచ్చని వైద్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. ఇంకా అంతేకాకుండా ఇప్పటికే అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నవారు ధూమపానానికి దూరంగా ఉండటం కూడా వారికి చాలా మంచిది. ఇంకా అంతేకాకుండా వ్యాయామాలు కూడా తప్పకుండా చేయాల్సి ఉంటుంది.ఈ గుండె జబ్బులు ప్రధానంగా ధమనుల్లో చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ పరిమాణాలు పెరగడం వల్ల గుండె సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తున్నాయి. ఇక దీనిని అథెరోస్క్లెరోసిస్ అని కూడా అంటారు. దీంతో చిన్న వయసులోనే గుండె సంబంధిత సమస్యలతో చాలా మంది బాధపడుతున్నారు.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి: