ఇక ఆయుర్వేదం అనగా 'సూర్యోదయం'. అంటే సూర్యకాంతి ద్వారా నీరు బాగా శుద్ధి అవుతుంది. మీరు ఏ రకమైన సీసాలో కాని నీరుని నింపి దాన్ని ఎండలో వేడవ్వనివ్వాలి. అది బాగా వేడెక్కుతుంది. ఇంకా అలాగే దాని శక్తిని అది తిరిగి పొందుతుంది. ఇక సూర్యకాంతి నుంచి వచ్చే UV కిరణాల వల్ల నీటిలో సూక్ష్మజీవులు అనేవి కూడా చాలా తగ్గిపోతాయి. ఇక సూర్యకాంతి నీటి ద్వారా మీ శరీరంలో శక్తి అనేది బాగా పెరుగుతుంది.అలాగే శరీరంలోని వాపు కూడా చాలా ఈజీగా తగ్గుతుంది.ఈ నీటి వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు వుంటాయంటే ఎండలో వేడి చేసిన నీటిని తాగితే శక్తి అనేది బాగా పెరుగుతుంది.ఇంకా అలాగే మీ శరీరంలో నూతనోత్తేజం పెరుగుతుంది.అలాగే కణాలకు కూడా మీరు చేసిన నష్టాన్ని ఇది సరిచేస్తుంది.ఇక అలాగే ఈ సూర్యకాంతి నీటిలో యాంటీ వైరల్, యాంటీ ఫంగల్ ఇంకా అలాగే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు అనేవి ఎంతో పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి ఇంకా అలాగే కళ్ళను కూడా బాగా శుభ్రం చేయడానికి అనువైనది.


ఇక ఈ సూర్యరశ్మి తాగే నీరు మీ జీర్ణ శక్తిని బాగా మెరుగుపరిచే ఆకలిని ప్రేరేపించే శక్తిని కూడా చాలా ఎక్కువగా కలిగి ఉంటుంది. ఇది అలాగే పేగుల్లోని నులిపురుగులను నశింపజేసి ఎసిడిటీ ఇంకా అల్సర్ వంటి సమస్యలను కూడా చాలా ఈజీగా సరిచేస్తుంది.ఇక అంతేగాక చర్మం మంటను కూడా నియంత్రిస్తుంది. ఇంకా అలాగే దురదను కూడా ఈజీగా నయం చేస్తుంది. దీని వల్ల మీకు మెరిసే చర్మం అనేది వస్తుంది.ఇక మీరు ఎండలో నీటిని వేడి చేయడానికి ఉపయోగించే సీసాల రంగు నుండి కూడా కొన్ని ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు.ఇంకా లైట్ లేదా కార్క్‌తో మూసి ఉంచే కలర్ బాటిళ్లను కూడా దీని కోసం ఉపయోగించవచ్చు.ఈ బాటిల్ లో నీళ్లు నింపి 8 గంటల పాటు ఎండలో ఉంచాలి.ఇక దీన్ని అసలు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచవద్దు. అరకప్పు నీటిని తీసుకుని రోజంతా కూడా తాగాలి.ఇంకా అలాగే మరింత మెరుగైన ఫలితాలను పొందడానికి, మీరు దానిని ఉపయోగించే ముందు 8 గంటల -3 రోజుల వరకు ఎండలో బాగా ఆరబెట్టవచ్చు.కోపం ఇంకా అలాగే ఆందోళన వంటి సమస్యలను సన్ వాటర్ ద్వారా ఈజీగా అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

sun-water

Purushottham Vinay

22/02/2022 11:24 PM