కొబ్బరి పాలు ఆరోగ్యానికి చాలా విధాలుగా మేలు చేస్తాయి. ఈ పాలలో ఎన్నో రకాల పోషకాలు ఉన్నాయి. అందువల్ల ఇవి చర్మ సంరక్షణకు, జుట్టు సంరక్షణకు కూడా ఉపయోగపడతాయి. దీనిలో విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఫ్యాటీ ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. కొబ్బరి పాలను జుట్టుకు అప్లై చేయడం వల్ల ఎన్నో రకాలుగా లాభం కలుగుతుంది. ఎన్నో సమస్యలు దూరం అవుతాయి. జుట్టుకు కావలసిన పోషకాలను ఇది అందిస్తుంది. సహజంగానే జుట్టు పెరిగేందుకు సహాయపడుతుంది. చుండ్రు, దురద నుండి బయటపడటానికి కొబ్బరి పాలను ఉపయోగించవచ్చు. ఎందుకంటే కొబ్బరి పాలలో యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ ఇంకా యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి.కొబ్బరి పాలలో విటమిన్లు, ఖనిజాల సమ్మేళనం చర్మంపై ముడతలు ఏర్పడకుండా చేస్తుంది. యవ్వనంగా, ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. మన చర్మంలోని ప్రాథమిక ప్రోటీన్ అయిన కొల్లాజెన్, దాని స్థితిస్థాపకత, శక్తిని నిర్వహిస్తుంది. విటమిన్‌ సి, రాగి, మాంగనీస్ వంటి ఖనిజాలతో పాటు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతాయి.


అంతేకాదు, ఇందులో ఉండే ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ చర్మాన్ని మరింత రక్షిస్తాయి.మొహం పై జిడ్డు సమస్యతో బాధ పడేవారు లేదా మొటిమల బారిన పడే చర్మం ఉన్నవారికి, కొబ్బరి పాలు చాలా రకాలుగా మేలు చేస్తాయి. కొబ్బరి పాలలోని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాల కారణంగా సమర్థవంతమైన ప్రక్షాళనగా పనిచేస్తుంది. ముఖ్యంగా, కొబ్బరి పాలలోని కొవ్వులు రంధ్రాలను మూసుకుపోకుండా చేస్తాయి. ఇది సమర్థవంతమైన మేకప్ రిమూవర్‌గా, మొటిమలకు వ్యతిరేకంగా పోరాడుతుంది. కొబ్బరి పాలలోని ఖనిజాలు UV రక్షణ నుండి కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి వరకు కీలక పాత్రలు పోషిస్తాయి. చర్మ పునరుద్ధరణ, ఎలాస్టిన్ అభివృద్ధికి కీలకమైన రాగి పుష్కలంగా ఉండటంతో కొబ్బరి పాలు చర్మ సంరక్షణకు బాగా సహాయపడతాయి.మన నెత్తిమీద కణ టర్నోవర్, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపించే ఇనుము వంటి ఇతర ఖనిజాలు, మెగ్నీషియం (చర్మానికి ‘మిరాకిల్ మినరల్’), మాంగనీస్, సెలీనియం అన్నీ చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు సహకరిస్తాయి.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

Coconut Milk

Purushottham Vinay

03/03/2024 06:41 PM