చామంతి టీ తాగే అలవాటు లేకపోతే ఖచ్చితంగా ఇప్పటి నుంచే అలవాటు చేసుకోండి. ఎందుకంటే ఇందులోని ఫ్లైవనాయిడ్స్‌ ట్రైగ్లిజరైడ్స్, చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తాయని అనేక అధ్యయనాలు పేర్కొన్నాయి. క్రమం తప్పకుండా చామంతి టీ తాగడం వల్ల హైపర్‌టెన్షన్‌ కంట్రోల్‌లో ఉంటుంది. ఇది ఒత్తడిని తగ్గిస్తుంది, నిద్రను ప్రోత్సహిస్తుంది, రక్తనాళాలు, ధమనులను రిలాక్స్‌ చేస్తుంది. తద్వారా గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది.ప్రస్తుతమున్న లైఫ్‌స్టైల్ లో ఆహార అలవాట్ల కారణంగా.. గుండె సమస్యలతో మరణించే వారి సంఖ్య ఎక్కువవుతుంది. రాత్రిపూట నిద్రపోయే ముందు చామంతి టీ తాగితే.. గుండె ఆరోగ్యానికి మంచిది అని నిపుణులు అంటున్నారు. చామంతి టీలో.. మెండుగా ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ఫ్లేవనాయిడ్స్ గుండె సమస్యల ముప్పును తగ్గిస్తాయి.ఈ చామంతి టీ మంచి న్యాచురల్‌ పెయిన్‌ రిలీవర్‌గా పనిచేస్తుంది. కుడుపు నొప్పి, నెలసరి నొప్పి, అతీర్తి సమస్యల నుంచి ఉపశమనం ఇస్తుంది.


చామంతి టీలో యాంటిస్పాస్మోడిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇది నొప్పులను తగ్గిస్తుంది. గర్భాశయాన్ని సడలించడం, నొప్పిని కలిగించే పదార్థాల ఉత్పత్తిని తగ్గించడం ద్వారా.. నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం ఇస్తుంది.చామంతి టీలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇవి రోగనిరోధక వ్యవస్థను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. చామంతి టీ తాగటం వల్ల ఒత్తిడి, ఆందోళన స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. చామంతి టీకి నొప్పిని తగ్గించే లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది తలనొప్పి, పీరియడ్ నొప్పి, కండరాల నొప్పులకు చికిత్స చేయడానికి సహాయపడుతుంది.ఈ టీ  మనస్సును ప్రశాంతమైన స్థితిలోకి తీసుకొస్తుంది. ఇది మంచి నిద్రకు దారితీస్తుంది. చామంతి టీ జీర్ణ సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది కడుపు నొప్పి, అజీర్ణం, వాంతులు, విరేచనాలకు చికిత్స చేయడానికి సహాయపడుతుంది. చామంతి టీ యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంగ్జయోలిటిక్ లక్షణాలు కలిగి ఉంటుంది. ఈ టీ తీసుకోవడం వల్ల సుఖమైన నిద్ర పొందవచ్చు. చామంతి టీ.. ఒక రిలాక్సెంట్‌గా, ఒత్తిడిని తగ్గించే న్యాచురల్ డ్రింక్‌గా పనిచేస్తుంది.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

Health Tips

Purushottham Vinay

14/04/2024 02:19 PM