చంద్ర గ్రహణం చుట్టూ మన దేశంలో ఎన్నో నమ్మకాలు, ఆచారాలు ముడిపడి ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా గ్రహణం సమయంలో ఆహారం తీసుకోవడం గురించి పెద్దలు రకరకాల నియమాలను చెబుతుంటారు. అందులో అందరినీ వేధించే ప్రధాన సందేహం "చంద్ర గ్రహణం రోజున నాన్ వెజ్ తినవచ్చా? లేదా?". దీనికి శాస్త్రీయంగా మరియు ఆధ్యాత్మికంగా ఉన్న కారణాలను పరిశీలిస్తే కొన్ని ఆసక్తికరమైన విషయాలు వెల్లడవుతాయి.
సాధారణంగా గ్రహణ సమయంలో సూర్యుడి నుంచి వచ్చే అతినీలలోహిత కిరణాల ప్రభావం భూమిపై తక్కువగా ఉండటం వల్ల వాతావరణంలో బ్యాక్టీరియా మరియు ఇతర సూక్ష్మజీవులు వేగంగా వృద్ధి చెందుతాయని శాస్త్రవేత్తలు భావిస్తారు. ఈ మార్పుల వల్ల వండిన ఆహారం త్వరగా పాడైపోయే అవకాశం ఉంటుంది. ఇక మాంసాహారం విషయానికి వస్తే, ఇది జీర్ణం కావడానికి సాధారణంగానే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. గ్రహణ సమయంలో మన శరీరంలోని జీర్ణక్రియ (Metabolism) మందగిస్తుందని, అటువంటి సమయంలో భారమైన మాంసాహారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల అజీర్ణం, గ్యాస్ వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే ప్రమాదం ఉందని ఆయుర్వేదం మరియు ఆధునిక పోషకాహార నిపుణులు కూడా సూచిస్తుంటారు.
ఆధ్యాత్మిక కోణంలో చూస్తే, గ్రహణ సమయాన్ని ఒక అశుభ కాలంగా భావిస్తారు. ఈ సమయంలో సాత్విక ఆహారాన్ని తీసుకోవడం లేదా ఉపవాసం ఉండటం మనసును, శరీరాన్ని ప్రశాంతంగా ఉంచుతుందని నమ్ముతారు. మాంసాహారాన్ని తామసిక ఆహారంగా పరిగణిస్తారు కాబట్టి, గ్రహణ ప్రభావం వల్ల కలిగే ప్రతికూలతలను తట్టుకోవడానికి నాన్ వెజ్ తినకూడదని పెద్దలు చెబుతుంటారు. అందుకే గ్రహణం పట్టడానికి కొన్ని గంటల ముందే భోజనం ముగించాలని, గ్రహణం పూర్తయిన తర్వాత స్నానం చేసి తాజాగా వండిన ఆహారాన్ని తీసుకోవాలని మన సంప్రదాయం చెబుతోంది.
ఒకవేళ మీరు మాంసాహారం తినాలనుకుంటే, గ్రహణం ముగిసిన తర్వాత శుచిగా స్నానం చేసి, తాజాగా వండుకుని తినడం ఆరోగ్యపరంగా మరియు శాస్త్రపరంగా శ్రేయస్కరం. కేవలం మూఢనమ్మకంగా కాకుండా, మీ శరీర జీర్ణ వ్యవస్థకు ఇచ్చే విశ్రాంతిగా దీనిని భావించడం మంచిది. చివరగా, ఇది పూర్తిగా వ్యక్తిగత నమ్మకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, కానీ ఆరోగ్యం దృష్ట్యా గ్రహణం రోజున తేలికపాటి ఆహారం తీసుకోవడమే ఉత్తమమైన మార్గం.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి