రక్తహీనతను ప్రాథమిక దశలోనే గుర్తించకపోవడం వల్ల గుండెపై తీవ్ర ప్రభావం పడుతుంది. శరీరమంతటికీ ఆక్సిజన్ను సరఫరా చేయడానికి గుండె సాధారణం కంటే వేగంగా పంపింగ్ చేయాల్సి వస్తుంది. దీనివల్ల గుండె కొట్టుకునే వేగంలో మార్పులు (Arrhythmia), గుండె పరిమాణం పెరగడం మరియు చివరికి గుండె వైఫల్యానికి (Heart Failure) దారితీసే ప్రమాదం ఉంది. అలాగే గర్భిణీ స్త్రీలు రక్తహీనతను అశ్రద్ధ చేస్తే అది శిశువు ఎదుగుదలపై ప్రభావం చూపుతుంది. తక్కువ బరువుతో శిశువు జన్మించడం లేదా నెలలు నిండకుండానే ప్రసవం అయ్యే అవకాశాలు ఎక్కువ. పిల్లల్లో రక్తహీనత ఉంటే వారి శారీరక ఎదుగుదలతో పాటు మానసిక వికాసం కూడా మందగిస్తుంది. వారు చదువులో వెనుకబడటం, ఏకాగ్రత కోల్పోవడం వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు.
మరో ప్రధాన నష్టం రోగనిరోధక శక్తి క్షీణించడం. రక్తహీనత ఉన్నవారిలో ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడే సామర్థ్యం తగ్గిపోతుంది, దీనివల్ల వారు తరచూ అనారోగ్యానికి గురవుతుంటారు. విపరీతమైన నీరసం, తలనొప్పి, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, చర్మం పాలిపోవడం వంటి లక్షణాలను సాధారణ అలసటగా భావించి ఐరన్ మరియు విటమిన్ బి12 అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోకపోవడం అతిపెద్ద పొరపాటు. సరైన సమయంలో చికిత్స తీసుకోకపోతే నాడీ వ్యవస్థ దెబ్బతినే అవకాశం కూడా ఉంది. అందుకే సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, అవసరమైతే వైద్యుల సలహాతో ఐరన్ సప్లిమెంట్లను వాడటం ద్వారా ఈ ముప్పు నుంచి తప్పించుకోవచ్చు.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి