ఈ టిప్ తయారు చేసుకోవడానికి ముందుగా ఒక గిన్నెలో మన దంతాలకు సరిపడా టూత్ పేస్ట్ ను తీసుకోవాలి. ఆ తరువాత ఇందులో చిటికెడు పసుపు, చిటికెడు ఉప్పు వేసి కలపాలి. తరువాత 7 లేదా 8 చుక్కల నిమ్మరసాన్ని కూడా వేసి కలపాలి. ఇలా తయారు చేసుకున్న టూత్ పేస్ట్ ను బ్రష్ తో తీసుకుని దంతాలను బాగా శుభ్రం చేసుకోవాలి.ఇక ఇలా రెండు రోజులకొకసారి దంతాలను బాగా శుభ్రం చేసుకోవడం వల్ల దంతాలపై ఉండే పసుపుదనం చాలా ఈజీగా తొలగిపోయి దంతాలు తెల్లగా మారతాయి. ఇంకా అంతేకాకుండా ఈ టిప్ ని వాడడం వల్ల నోట్లో ఉండే క్రిములు నశిస్తాయి. అలాగే నోటి దుర్వాసన తగ్గి నోరు తాజాగా ఉంటుంది. దంతాలు, చిగుళ్ల ఆరోగ్యం కూడా చాలా బాగా మెరుగుపడుతుంది. ఎటువంటి సమస్య లేని వారు కూడా ఈ టిప్ ని వారానికి ఒకసారి ఉపయోగించవచ్చు. ఈ టిప్ ని పాటిస్తూనే దంతాలు పసుపు రంగులో ఉన్న వారు టీ, కాఫీలను వీలైనంత తక్కువగా తాగాలి. ఈ విధంగా ఈ టిప్ ని వాడడం వల్ల మనం చాలా సులభంగా దంతాలను తెల్లగా మార్చుకోవచ్చు.
ఈ టిప్ తయారు చేసుకోవడానికి ముందుగా ఒక గిన్నెలో మన దంతాలకు సరిపడా టూత్ పేస్ట్ ను తీసుకోవాలి. ఆ తరువాత ఇందులో చిటికెడు పసుపు, చిటికెడు ఉప్పు వేసి కలపాలి. తరువాత 7 లేదా 8 చుక్కల నిమ్మరసాన్ని కూడా వేసి కలపాలి. ఇలా తయారు చేసుకున్న టూత్ పేస్ట్ ను బ్రష్ తో తీసుకుని దంతాలను బాగా శుభ్రం చేసుకోవాలి.ఇక ఇలా రెండు రోజులకొకసారి దంతాలను బాగా శుభ్రం చేసుకోవడం వల్ల దంతాలపై ఉండే పసుపుదనం చాలా ఈజీగా తొలగిపోయి దంతాలు తెల్లగా మారతాయి. ఇంకా అంతేకాకుండా ఈ టిప్ ని వాడడం వల్ల నోట్లో ఉండే క్రిములు నశిస్తాయి. అలాగే నోటి దుర్వాసన తగ్గి నోరు తాజాగా ఉంటుంది. దంతాలు, చిగుళ్ల ఆరోగ్యం కూడా చాలా బాగా మెరుగుపడుతుంది. ఎటువంటి సమస్య లేని వారు కూడా ఈ టిప్ ని వారానికి ఒకసారి ఉపయోగించవచ్చు. ఈ టిప్ ని పాటిస్తూనే దంతాలు పసుపు రంగులో ఉన్న వారు టీ, కాఫీలను వీలైనంత తక్కువగా తాగాలి. ఈ విధంగా ఈ టిప్ ని వాడడం వల్ల మనం చాలా సులభంగా దంతాలను తెల్లగా మార్చుకోవచ్చు.