అయితే అలా మనకు సరిపడా రక్తం ఉండాలి అంటే.. రక్తదానం చేసే వారి సంఖ్య పెరగాలి. అందుకే ట్రస్ట్ లు ద్వారా ఎంతోమంది రక్తదానం లాంటి సేవా కార్యక్రమాలను చేస్తూ ఉంటారు. అయితే రక్తదానం చేసే ముందు వ్యక్తి ఎటువంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి అన్న విషయం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
* ముందుగా ఆ వ్యక్తి సంపూర్ణ ఆరోగ్య వంతుడు అయి ఉండాలి.
* మీకు ఎటువంటి దీర్ఘ కాలిక వ్యాధులకు చికిత్స తీసుకుంటూ ఉంటే అలాంటి వారు అర్హులు కారు.
* రక్తం ఇచ్చే ముందు రోజు రాత్రి నిద్రలేమితో ఉండకూడదు.
* రక్తం ఇచ్చే రోజు ఆల్కహాల్ తీసుకోకూడదు.
* రక్తం ఇచ్చే ముందు ఎటువంటి జ్యూస్ కానీ ఇతర పానీయాలను కానీ తీసుకోకూడదు. ఒకవేళ తీసుకున్నా ఖచ్చితంగా 20 నిముషాల గ్యాప్ తర్వాతనే రక్తం ఇవ్వవలెను.
పై విషయాలు అన్నీ చూసుకున్న తర్వాతనే రక్తదానం చేయండి. ఎందుకంటే మీరు ఇచ్చే రక్తం ఆరోగ్యకరంగా ఉంటేనే తీసుకునే వ్యక్తికి ఆరోగ్యం అన్న విషయం మరిచిపోకండి.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి