యూరిక్ ఆసిడ్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.కొబ్బరి నీరు మూత్రవిసర్జనను మెరుగుపరచి, శరీరం నుండి టాక్సిన్స్‌ను బయటకు పంపుతుంది. కిడ్నీ ఫంక్షన్ మెరుగుపరిచి, స్టోన్స్ ఏర్పడకుండా సహాయపడుతుంది. జీర్ణ సమస్యలు తగ్గిస్తుంది.అజీర్ణం, గ్యాస్, మలబద్ధకాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.ప్రొబయోటిక్ గుణాలు ఉండటంతో ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణ వ్యవస్థను ప్రోత్సహిస్తుంది. బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది.తక్కువ కేలరీలు ఉండటంతో బరువు తగ్గే వారి కోసం బెస్ట్ డ్రింక్. నేచురల్ సుగర్స్ ఉండటంతో అధిక కాలరీ కలిగిన శీతల పానీయాలకు బదులుగా వాడవచ్చు. విటమిన్ C, యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉండటంతో చర్మాన్ని కాంతివంతంగా, మృదువుగా ఉంచుతుంది.
మొటిమలు, చర్మ సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎలక్ట్రోలైట్ బ్యాలెన్స్ మెరుగుపరిచేలా సహాయపడుతుంది. వ్యాయామం చేసిన తర్వాత శరీరానికి అవసరమైన ఎలక్ట్రోలైట్స్ తిరిగి అందిస్తుంది. అలసటను తగ్గిస్తుంది మరియు శరీర శక్తిని పెంచుతుంది. ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తాగితే ఇంకా మంచి ఫలితాలు పొందవచ్చు. వ్యాయామం తర్వాత లేదా ఎక్కువ వేడిలో ఉన్న తర్వాత తాగితే శరీరానికి తక్షణ శక్తిని ఇస్తుంది. కిడ్నీ సమస్యలు ఉన్నవారు ఎక్కువగా తాగరాదు.బీపి తక్కువగా ఉండే వారికి పరిమితంగా మాత్రమే తాగాలి. కొబ్బరి నీరు సహజమైన ఆరోగ్య పానీయం, దీన్ని క్రమం తప్పకుండా తాగితే ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు కలుగుతుంది.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి