కరివేపాకు, దీనిని సాధారణంగా మన వంటకాల్లో సువాసన కోసం ఉపయోగిస్తాం, ఇది కేవలం రుచిని పెంచడానికి మాత్రమే కాదు, దీని నుంచి తీసిన నూనె (కరివేపాకు నూనె) అనేక ఆరోగ్య, సౌందర్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఈ నూనెలో ముఖ్యమైన పోషకాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.
కరివేపాకు నూనె జుట్టు సంరక్షణలో అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. ఇది జుట్టు మూలాలను బలపరుస్తుంది, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇందులో ఉండే విటమిన్లు, ప్రోటీన్లు చుండ్రు సమస్యను నివారించడంలో సహాయపడతాయి, జుట్టుకు మెరుపును అందిస్తాయి. ముఖ్యంగా, వయసుతో సంబంధం లేకుండా జుట్టు తెల్లబడటాన్ని (Premature Graying) ఆలస్యం చేయడంలో ఈ నూనె చాలా ప్రసిద్ధి చెందింది. ఈ నూనెను గోరువెచ్చగా చేసి తలకు మసాజ్ చేయడం వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది, జుట్టు పెరుగుదల వేగవంతమవుతుంది.
ఈ నూనెలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉండటం వలన చర్మానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది చర్మంపై ఏర్పడే మొటిమలు, మచ్చలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అలాగే, చర్మాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి రక్షిస్తుంది, తద్వారా ముడతలు, వృద్ధాప్య సంకేతాలు త్వరగా రాకుండా కాపాడుతుంది. కరివేపాకు నూనె చర్మానికి సహజమైన కాంతిని, తేమను అందించి, చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
సాంప్రదాయ వైద్యంలో, కరివేపాకు నూనె కొన్ని అంతర్గత ఆరోగ్య సమస్యల పరిష్కారానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ఇందులో ఉండే యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ (Anti-inflammatory) గుణాలు శరీరం నొప్పిని, వాపును తగ్గించడంలో తోడ్పడతాయి. ఇది జీర్ణక్రియకు కూడా మేలు చేస్తుందని భావిస్తారు. ఈ నూనెలో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉండటం వలన, గాయాలు లేదా చిన్నపాటి చర్మ ఇన్ఫెక్షన్లను నయం చేయడంలో కూడా ఉపయోగపడుతుంది.
కరివేపాకు నూనెను సాధారణంగా క్యారియర్ ఆయిల్ (కొబ్బరి నూనె లేదా ఆలివ్ నూనె) తో కలిపి పలుచన చేసి వాడతారు. జుట్టుకు మరియు చర్మానికి నేరుగా మసాజ్ చేయవచ్చు. అయితే, ఏదైనా కొత్త నూనెను వాడటానికి ముందు, ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయడం లేదా నిపుణుడి సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.
కరివేపాకు నూనె కేవలం ఒక పోషకభరితమైన పదార్ధం మాత్రమే కాదు, ఇది మన సంప్రదాయంలో తరతరాలుగా వస్తున్న సహజ వైద్య రహస్యం. దీన్ని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు, కాంతివంతమైన చర్మాన్ని సొంతం చేసుకోవచ్చు.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి