కళ్ళలోకి దుమ్ము, ధూళి చేరడం అనేది మనందరికీ తరచుగా ఎదురయ్యే సమస్య. ముఖ్యంగా ప్రయాణాలు చేసేటప్పుడు లేదా గాలి ఎక్కువగా వీచినప్పుడు చిన్నపాటి నలుసు కంటిలోకి వెళ్లగానే విపరీతమైన మంట, నీళ్లు కారడం మొదలవుతాయి. ఇలాంటప్పుడు చాలామంది చేసే మొదటి తప్పు కళ్లను బలంగా రుద్దడం. కంటిపై చేతులతో ఒత్తిడి పెంచడం వల్ల లోపల ఉన్న నలుసు కంటి పొరను (Cornea) గీరి గాయం చేసే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి కంటిలో ఏదైనా పడగానే అసలు కళ్లను నలపకూడదు. కంటికి విశ్రాంతినిస్తూ పదే పదే రెప్పలు వేయడం ద్వారా సహజంగానే కన్నీళ్ల రూపంలో ఆ ధూళి బయటకు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.
ఒకవేళ రెప్పలు వేసినా నలుసు బయటకు రాకపోతే, శుభ్రమైన చల్లటి నీటితో కళ్లను మెల్లగా కడగాలి. ఒక చిన్న గిన్నెలో నీటిని తీసుకుని కంటిని అందులో ముంచి రెప్పలు వేయడం లేదా దోసిలితో నీటిని చిలకరించడం వల్ల కంటిలోని నలుసు తొలగిపోతుంది. ఈ సమయంలో అపరిశుభ్రమైన గుడ్డలను గానీ, వేళ్లను గానీ కంటి లోపలికి పంపకూడదు. ఒకవేళ మీరు కాంటాక్ట్ లెన్స్లు వాడుతుంటే, వెంటనే వాటిని తొలగించడం ఉత్తమం. నలుసు ఉన్నప్పుడు లెన్స్లు వాడటం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
సాధారణంగా నలుసు పోయిన తర్వాత కూడా కాసేపు కన్ను ఎర్రగా ఉండటం లేదా ఏదో ఉన్నట్లు అనిపించడం సహజం. కానీ, నీటితో కడిగిన తర్వాత కూడా నొప్పి తగ్గకపోయినా, చూపు మసకబారినా లేదా కంటి నుంచి రక్తం వంటిది కనిపించినా అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఇంటి చిట్కాలతో కాలక్షేపం చేయకుండా వెంటనే కంటి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. బయటకు వెళ్లేటప్పుడు రక్షణగా సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం వల్ల ఇలాంటి సమస్యల నుండి మన కళ్లను సురక్షితంగా కాపాడుకోవచ్చు.
ఆంధ్రప్రదేశ్, తెలంగాణలో వివిధ నియోజకవర్గాల్లో నెలకొన్న ప్రజల సమస్యలు, రాజకీయ పరమైన అంశాలను మా దృష్టికి తీసుకు రావాలనుకుంటున్నారా ? మీ సమస్య లేదా మీరు చెప్పే విషయం ఏదైనా క్లుప్తంగా 9490520108 నెంబరుకు వాట్సాప్ ద్వారా తెలియజేయండి. రెండు రాష్ట్రాల్లో నియోజకవర్గాల వారీగా సమస్యలు, ఎమ్మెల్యేల పనితీరు, వారు ఇచ్చిన హామీలు, ప్రజల ఇబ్బందులు, అక్కడ అధికార, ప్రతిపక్ష పార్టీల పరిస్థితులు, రాజకీయ అంశాలపై కూడా మీ అభిప్రాయం మాతో పంచుకోండి.
నోట్ : వ్యక్తిగత సమస్యలు వద్దు.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి