ముందుగా చెప్పుకోవలసిన విషయం ఏమిటంటే, మందార టీ శరీరాన్ని డీటాక్స్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. దీని వల్ల రక్తం శుద్ధి అవుతుంది. శరీరంలో ఉన్న టాక్సిన్లు బయటకు వెళ్లిపోతాయి. ఇది చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలోనూ కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. మందార టీ తాగుతున్న వారికి మొటిమలు, ముడతలు తక్కువగా కనిపించవచ్చు. చర్మం ప్రకాశవంతంగా మారుతుంది.
మరొక ముఖ్యమైన లాభం శరీరాన్ని శాంతంగా ఉంచడం. మందార టీ సహజంగా ఒక రిలాక్సెంట్ లా పనిచేస్తుంది. ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది, నిద్రను మెరుగుపరుస్తుంది. ఈ టీ తాగిన తర్వాత శాంతిగా, సాంత్వనభరితంగా అనిపించడమే కాదు, దీర్ఘకాలికంగా మానసిక ఆరోగ్యాన్ని నిలబెట్టుకోవడంలోనూ ఇది సహాయపడుతుంది.
మందార టీ మెన్స్ట్రుయల్ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగించగలదు. పీరియడ్ సమయంలో వచ్చే నొప్పులు, అసహజ రుతు చక్రాలను సవరించడంలో ఇది ఉపయోగపడుతుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు చెబుతారు. హార్మోనల్ బ్యాలెన్స్‌కి కూడా ఇది సహకరిస్తుంది. మందార టీ లో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు తలపై రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి. ఇది జుట్టు పెరుగుదల కోసం కూడా ఉపయోగపడుతుంది. కొందరు మందార టీను తాగడమే కాకుండా తలకూ రాసేందుకు ఉపయోగిస్తారు.
ఏపీ, తెలంగాణలో వివిధ నియోజ‌క‌వ‌ర్గాల్లో నెల‌కొన్న ప్రజల సమస్యలు, రాజకీయ ప‌ర‌మైన అంశాల‌ను మా దృష్టికి తీసుకు రావాల‌నుకుంటున్నారా ? మీ స‌మ‌స్య లేదా మీరు చెప్పే విషయం ఏదైనా క్లుప్తంగా 9490520108 నెంబ‌రుకు వాట్సాప్ ద్వారా తెలియ‌జేయండి.
నోట్ : వ్య‌క్తిగ‌త సమస్యలు వ‌ద్దు
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి