ఆ ఆకు ఏదో కాదు వావిలాకు.. ఈ ఆకు గురించి ఇప్పటి తరం వారికి తెలియకపోయినా ఆ నాటి కాలంలో మన పెద్దలకు బాగా తెలుసు.. ఈ వావిలాకు ను స్త్రీలు డెలివరీ అయిన తర్వాత వారు స్నానం చేసే నీటిలో వీటిని ఉపయోగించే వారు.. వేడినీళ్లలో ఈ ఆకులను వేసి, ఆ తరువాత ఈ ఆకుల నుంచి వచ్చే సారంతో స్నానం చేయడం వల్ల శరీరంలో నొప్పులు ఇట్టే తగ్గిపోతాయి.. ఇక కాళ్ల నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు తగ్గడానికి ఈ వావిలాకు ఆకు ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది..
ఇక ఈ ఆకులను చాలా మెత్తగా నూరి కొద్దిగా వేడి చేసి నొప్పి ఉన్న ప్రదేశంలో ఈ మిశ్రమాన్ని రాయాలి..ఇలా రాయడం వల్ల వాపులు నొప్పులు వెంటనే తగ్గిపోతాయి..
జలుబు, గొంతునొప్పి, దగ్గు ,జ్వరం వంటి సమస్యలు ఉన్నప్పుడు.. ఈ వావిలాకులను ఎండబెట్టి రెండు కప్పుల నీటిలో అర్థ టేబుల్ స్పూన్ ఈ పొడిని వేసి, ఆ నీరు ఒక కప్పు అయ్యేవరకు మరిగించి , వడగట్టి సేవించడం వల్ల వెంటనే ఉపశమనం పొందవచ్చు. అంతేకాదు ఈ ఆకులను దిండుగా చేసి తల కింద పెట్టుకోవడం వల్ల తరచూ వచ్చే తలనొప్పి, జ్వరం కూడా తగ్గిపోతాయి..
ఈ ఆకులో విటమిన్ ఇ, విటమిన్ సి ,ఫ్లెవనాయిడ్స్ తో పాటు యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లు కూడా ఉన్నాయి. కాబట్టి జుట్టు ఊడిపోకుండా , ఒత్తుగా పెరగడానికి సహాయపడుతాయి..
ఈ ఆకులను బాగా దంచి రసం తీసి , అందులో నువ్వుల నూనె వేసి మరగనివ్వాలి. అప్పుడు ఈ నూనెను వడకట్టి గాజు సీసాలో భద్రపరుచుకోవచ్చు . ఇక మీకు కండరాల నొప్పులు, జాయింట్ పెయిన్స్, బాడీపెయిన్స్ ,తలనొప్పి, కీళ్లనొప్పులు ఇలా నొప్పులు వచ్చిన చోట నూనెను రాయడం వల్ల త్వరగా ఉపశమనం లభిస్తుంది.