సంక్రాంతి పండుగ అనగానే మనకు ముందుగా గుర్తుకు వచ్చేది రంగురంగుల గాలిపటాలు. ఆకాశమంతా రంగుల విల్లుగా మారి, పిల్లల నుండి పెద్దల వరకు అందరూ కేరింతలు కొడుతూ గాలిపటాలు ఎగురవేయడం ఒక అద్భుతమైన దృశ్యం. అయితే ఈ సంప్రదాయం వెనుక కేవలం వినోదం మాత్రమే కాకుండా, లోతైన ఆరోగ్య మరియు శాస్త్రీయ కారణాలు ఉన్నాయని చాలామందికి తెలియదు.
సాధారణంగా సంక్రాంతి పండుగ శీతాకాలంలో వస్తుంది. ఈ సమయంలో వాతావరణం చల్లగా ఉండటం వల్ల మన శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి తగ్గే అవకాశం ఉంటుంది, అలాగే చర్మ వ్యాధులు లేదా జలుబు వంటి సమస్యలు చుట్టుముడతాయి. అందుకే పూర్వీకులు ఈ సమయంలో ప్రజలు ఆరుబయట, ముఖ్యంగా సూర్యరశ్మి తగిలేలా సమయాన్ని గడపాలని గాలిపటాల పోటీలను ప్రోత్సహించారు. గాలిపటాలు ఎగురవేసే క్రమంలో మనం ఎక్కువసేపు ఎండలో ఉంటాం. దీనివల్ల మన శరీరానికి కావాల్సిన 'డి' విటమిన్ పుష్కలంగా అందుతుంది. సూర్యరశ్మిలోని అతినీలలోహిత కిరణాలు శరీరానికి తగలడం వల్ల చర్మంపై ఉండే బాక్టీరియా నశించి, శరీరం ఆరోగ్యంగా మారుతుంది.
అంతేకాకుండా, గాలిపటాలు ఎగురవేయడం అనేది మానసిక ఉల్లాసానికి మరియు ఏకాగ్రతకు చిహ్నంగా నిలుస్తుంది. ఆకాశంలో ఎగిరే గాలిపటాన్ని నియంత్రించడానికి ఎంతో ఏకాగ్రత, చురుకుదనం అవసరం. గాలి దిశను బట్టి పతంగిని అటు ఇటు తిప్పుతూ, ఎదుటివారి గాలిపటాన్ని కత్తిరించే క్రమంలో మెదడు చాలా చురుగ్గా పనిచేస్తుంది. ఇది ఒక రకమైన శారీరక వ్యాయామం కూడా. మెడను పైకి ఎత్తి ఆకాశం వైపు చూడటం వల్ల మెడ కండరాలు సాగుతాయి, కంటి చూపు మెరుగుపడుతుంది.
ఇక ఆధ్యాత్మిక పరంగా చూస్తే, సంక్రాంతి అంటేనే ఉత్తరాయణ పుణ్యకాలం ప్రారంభం. సూర్యుడు తన దిశను మార్చుకుని ఉత్తర దిశగా ప్రయాణించే ఈ సమయంలో, మన కోరికలను లేదా ప్రార్థనలను గాలిపటాల రూపంలో దైవానికి చేరువగా పంపుతున్నామనేది ఒక నమ్మకం. గాలిపటం ఆకాశంలో ఎంత ఎత్తుకు ఎగిరితే, మన ఆలోచనలు మరియు లక్ష్యాలు కూడా అంత ఉన్నతంగా ఉండాలని అది మనకు గుర్తుచేస్తుంది. అందుకే సంక్రాంతి నాడు గాలిపటాలు ఎగురవేయడం అనేది ఆనందంతో కూడిన ఒక ఆరోగ్యకరమైన సంప్రదాయంగా తరతరాలుగా కొనసాగుతోంది.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి