అరికాళ్ళ పగుళ్లు అనేది చాలా మందిని వేధించే ఒక సాధారణ సమస్య. ఈ పగుళ్లు నొప్పిని కలిగించడమే కాక, అప్పుడప్పుడు రక్తం కూడా కారే అవకాశం ఉంటుంది. సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే ఈ సమస్యకు సులభంగా చెక్ పెట్టవచ్చు. మీ అరికాళ్ళను మృదువుగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడే కొన్ని అద్భుతమైన ఇంటి చిట్కాలు ఇక్కడ అందిస్తున్నాము.
ఒక టబ్‌లో గోరువెచ్చని నీటిని తీసుకుని, అందులో కొద్దిగా ఉప్పు లేదా షాంపూ కలపండి. మీ పాదాలను ఈ నీటిలో 15 నుండి 20 నిమిషాల పాటు నానబెట్టండి. ఇది పాదాల చర్మాన్ని మృదువుగా చేసి, మృత కణాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. తరువాత, ప్యూమిస్ స్టోన్ (Pumice Stone) లేదా ఫుట్ స్క్రబ్బర్ ఉపయోగించి అరికాళ్ళను సున్నితంగా రుద్దండి. ఇలా వారానికి రెండు లేదా మూడు సార్లు చేయడం వల్ల మంచి ఫలితం కనిపిస్తుంది.
పాదాలను శుభ్రం చేసుకున్న తరువాత, వాటిని పొడి గుడ్డతో బాగా తుడవండి. పగుళ్లు ఉన్న ప్రాంతంలో కొబ్బరి నూనె, ఆలివ్ నూనె (లేదా) వెజిటబుల్ ఆయిల్ వంటి వాటిని అప్లై చేయండి. నూనె అందుబాటులో లేకపోతే, ఏదైనా మంచి మాయిశ్చరైజర్ లేదా వాసెలిన్ను మందపాటి పొరలా రాయండి. పగుళ్ల లోపలికి నూనె లేదా మాయిశ్చరైజర్ బాగా ఇంకేలా మసాజ్ చేయండి.
ఈ చిట్కాను రాత్రి పడుకునే ముందు పాటిస్తే, రాత్రంతా చర్మానికి పోషణ అంది, పగుళ్లు త్వరగా మానుతాయి. నూనె రాసిన తర్వాత సాక్స్‌లు ధరిస్తే మరింత మెరుగైన ఫలితం ఉంటుంది. ఒక పాత్రలో సమాన మోతాదులో గ్లిజరిన్ మరియు రోజ్ వాటర్ (పన్నీరు) తీసుకుని బాగా కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రతిరోజూ రాత్రి పడుకునే ముందు పగుళ్లపై రాయండి. కొన్ని వేప ఆకులను తీసుకుని మెత్తగా పేస్ట్ చేయండి. అందులో చిటికెడు పసుపు మరియు కొద్దిగా తేనె కలపండి. ఈ పేస్ట్‌ను పగుళ్లపై రాసి, 30 నిమిషాల తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. పసుపు మరియు వేపలో ఉండే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ గుణాలు ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా కాపాడి, పగుళ్లు త్వరగా మానడానికి తోడ్పడతాయి.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి