ముఖ్యంగా పసిపిల్లల (6 నెలల లోపు) విషయానికి వస్తే, వారికి తల్లిపాలు లేదా ఫార్ములా పాలు మాత్రమే ప్రధాన ఆహారం. ఈ సమయంలో కొబ్బరి నీళ్లు ఇవ్వడం వల్ల వారికి సరిపడా పోషకాలు అందక, కడుపు నిండి ఇతర ముఖ్యమైన ఆహారాన్ని తీసుకోలేకపోవచ్చు. ఆరు నెలల తర్వాత ఘన ఆహారం మొదలుపెట్టిన పిల్లలకు కొబ్బరి నీళ్లు కొద్ది మొత్తంలో ఇవ్వడం సురక్షితమే అయినప్పటికీ, అతిగా ఇస్తే కొన్ని సమస్యలు రావచ్చు.
కొబ్బరి నీళ్లలో 'ఫ్రక్టాన్స్' అనే కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి, వీటిని పిల్లల కడుపు పూర్తిగా జీర్ణం చేసుకోలేకపోవచ్చు. దీనివల్ల కడుపు ఉబ్బరం, గ్యాస్ మరియు కొంతమందిలో విరేచనాలు (డయేరియా) వచ్చే అవకాశం ఉంది. ముఖ్యంగా పేగు సంబంధిత సమస్యలు (IBS) ఉన్న పిల్లలకు ఇది మరింత ఇబ్బందికరంగా మారవచ్చు. కొబ్బరి నీళ్లలో పొటాషియం అధికంగా ఉంటుంది. ఆరోగ్యంగా ఉన్న పిల్లలకు ఇది మంచిదే అయినప్పటికీ, అధిక మొత్తంలో తీసుకోవడం వల్ల శరీరంలో పొటాషియం స్థాయిలు పెరిగిపోతాయి. దీనినే 'హైపర్‌కలేమియా' అంటారు. ఈ పరిస్థితిలో సోడియం-పొటాషియం సమతుల్యత దెబ్బతిని, కండరాల బలహీనత, అలసట, గుండె లయలో మార్పులు వంటి తీవ్రమైన సమస్యలు కూడా ఏర్పడవచ్చు. మూత్రపిండాల సమస్యలు ఉన్న పిల్లలకు ఇది మరింత ప్రమాదకరం.
కొబ్బరి నీళ్ల ప్రభావం సహజంగానే చల్లగా ఉంటుంది. తరచుగా జలుబు చేసే, బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి కలిగిన పిల్లలకు చల్లని కొబ్బరి నీళ్లు ఇవ్వడం వల్ల జలుబు, దగ్గు మరింత ఎక్కువయ్యే అవకాశం ఉంది. అందుకే చలికాలంలో లేదా పిల్లలకు జలుబు ఉన్నప్పుడు కొబ్బరి నీళ్లను ఇవ్వకుండా ఉండటం మంచిది.
అరుదుగా కొబ్బరి పట్ల అలెర్జీలు ఉండే అవకాశం ఉంది. కొందరిలో ఇది దద్దుర్లు, దురద లేదా తీవ్రమైన సందర్భాలలో అనాఫిలాక్సిస్‌కు కూడా దారితీయవచ్చు. అందుకే మొదటిసారి ఇచ్చేటప్పుడు చిన్న మొత్తంలో ఇచ్చి గమనించడం ముఖ్యం.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి