ఇక జనపనార గింజలలోని అనేక భాగాలు చర్మంపై కనిపించే సన్నని గీతలు, ముడతలు, మచ్చలు ఇంకా అలాగే వృద్ధాప్య ఇతర సంకేతాలను తొలగించడంలో ఈజీగా సహాయపడతాయి. అంతేకాదు వీటిని చర్మానికి అప్లై చేయడం వల్ల మరింత సాగే గుణం ఇంకా క్లియర్ స్కిన్ వస్తుంది. అలాగే స్కిన్ డ్యామేజీని నివారిస్తుంది మరియు సహజ యవ్వనాన్ని అందిస్తుంది.అలాగే ఈ అవిసె గింజల్లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇది చర్మానికి హాని కలిగించే ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడటానికి బాగా సహాయపడుతుంది. ఇది లోపలి నుండి కూడా చర్మానికి కాంతిని ఇస్తుంది. ఇక దాని ప్రభావాలు మీ ముఖంలో కూడా ప్రతిబింబిస్తాయి. కాబట్టి చర్మానికి అవిసె గింజలను ఎక్కువగా ఉపయోగించండి.ఇక ఉత్తమ ప్రయోజనం ఏమిటంటే అవిసె గింజలలో ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ ఉంటాయి.ఇవి మీ చర్మాన్ని తెల్లగా మరియు అందంగా మార్చే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. 


ఒమేగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ చర్మాన్ని చాలా హైడ్రేట్ గా ఇంకా అలాగే ఎల్లప్పుడూ హైడ్రేట్ గా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. ఇది చర్మం డల్ గా కనిపించకుండా కూడా చేస్తుంది.అలాగే సౌందర్య సంరక్షణలో ఖ్యాతిని పొందడంలో కామెర్లు రావడానికి మరొక సాధారణ కారణం ఏమిటంటే ఇది మొటిమలకు మంచి చికిత్స చేస్తుంది. చాలా మంది కూడా ఎక్కువగా మొటిమలు లేదా మచ్చలతో బాధపడుతున్నారు. కానీ మీరు దీనికి నివారణగా అవిసె గింజలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇక ఇది శరీరంలోని ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిని సమతుల్యం చేస్తుంది. ఇంకా అలాగే మొటిమలను నివారించడానికి సెబమ్ ఉత్పత్తిని నియంత్రిస్తుంది.ఇక మీకు 1 టేబుల్ స్పూన్ ముల్తానీ మట్టి, 1 టేబుల్ స్పూన్ అవిసె గింజలు ఇంకా కొద్దిగా తేనె అవసరం. అవిసెగింజలను బాగా పౌడర్ చేసి నీటిలో కలపాలి. ఇక ఈ పేస్ట్‌లో కొంచెం ముల్తానీ మట్టిని వేసి బాగా కలపండి, ఆ తరువాత ఈ మిశ్రమానికి ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె కలపండి. మళ్లీ బాగా కలపండి ఇంకా అలాగే మీ వేళ్ళతో మీ ముఖం మీద ఈ ముసుగుని వర్తించండి.ఇక ఆ మాస్క్‌ను కాసేపు ఆరనివ్వండి. ఆ తరువాత మీ ముఖాన్ని శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ముఖం అందంగా ఇంకా కాంతివంతంగా కనిపించడం మీరు చూస్తారు.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి: