చిన్నపిల్లలు నోట్లో వేలు పెట్టుకోవడం అనేది చాలా సాధారణమైన విషయం. ముఖ్యంగా పసిపిల్లలు తమను తాము ఓదార్చుకోవడానికి లేదా ఆకలి వేసినప్పుడు, నిద్రవచ్చినప్పుడు సహజంగానే బొటనవేలును నోట్లో పెట్టుకుంటారు. అయితే ఈ అలవాటు ఐదు సంవత్సరాలు దాటిన తర్వాత కూడా కొనసాగితే అది పళ్ల అమరికపై ప్రభావం చూపడమే కాకుండా, మాట స్పష్టత తగ్గడానికి మరియు ఇన్ఫెక్షన్లు సోకడానికి కారణమవుతుంది. అందుకే ఈ అలవాటును ప్రేమగా, సహనంతో మాన్పించడం తల్లిదండ్రుల బాధ్యత.
ముందుగా పిల్లలు ఏ సందర్భాల్లో వేలు నోట్లో పెట్టుకుంటున్నారో గమనించాలి. ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు లేదా భయం వేసినప్పుడు వారు ఇలా చేస్తుంటే, వారిని దండించడం కంటే దగ్గరకు తీసుకుని ఓదార్చడం మంచిది. పిల్లలు వేలు నోట్లో పెట్టుకోకుండా ఉన్నప్పుడు వారిని మెచ్చుకోవడం లేదా చిన్న చిన్న బహుమతులు ఇవ్వడం ద్వారా వారిలో సానుకూల మార్పు తీసుకురావచ్చు. బలవంతంగా వేలు బయటకు లాగడం లేదా అందరి ముందు తిట్టడం వల్ల వారిలో మొండితనం పెరిగే అవకాశం ఉంది.
పగటిపూట పిల్లల చేతులకు ఏదో ఒక పని ఉండేలా చూడాలి. బొమ్మలతో ఆడుకోవడం, డ్రాయింగ్ వేయడం లేదా మట్టి ఆటల వంటి వాటిలో వారిని నిమగ్నం చేస్తే వేలు నోటి దగ్గరకు వెళ్లే అవకాశం తగ్గుతుంది. ఒకవేళ వారు తెలియకుండానే వేలు నోట్లో పెట్టుకుంటుంటే, వారికి ఇష్టమైన పండ్లు లేదా ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్ ఇవ్వడం ద్వారా ఆ అలవాటును మళ్లించవచ్చు. రాత్రిపూట నిద్రలో వేలు పెట్టుకునే అలవాటు ఉంటే, చేతులకు మెత్తటి గ్లౌజులు వేయడం లేదా వేలికి చేదుగా ఉండే పదార్థాలు (వైద్యుల సలహాతో) పూయడం వంటివి చేయవచ్చు.
అన్నిటికంటే ముఖ్యంగా, పెద్దపిల్లలకు ఈ అలవాటు వల్ల కలిగే నష్టాలను అర్థమయ్యేలా వివరించాలి. పళ్లు వంకరగా వస్తాయని, క్రిములు పొట్టలోకి వెళ్లి అనారోగ్యం కలిగిస్తాయని బొమ్మల ద్వారా లేదా కథల ద్వారా చెబితే వారు త్వరగా మారుతారు. ఈ ప్రక్రియలో సహనం చాలా ముఖ్యం; ఒక్క రోజులో మార్పు రాకపోయినా, నిరంతర ప్రయత్నం మరియు ప్రేమతో ఈ అలవాటును సులభంగా మాన్పించవచ్చు.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి