ఇక చుండ్రు లక్షణాలకు సంబంధించి జుట్టు రాలిపోవటం, జుట్టు రంగు డల్ గా మారటం, మలబద్దకం, పొలుసుల చర్మం, ఛాతీపై దద్దుర్లు, తల దురదగా ఉండడం ఇంకా తలమీద ఎరుపు రంగు రావడం, చెవి తామర, నెత్తిమీద తెల్లటి రేకులు, జిడ్డు చర్మం, కనుబొమ్మ , కనురెప్ప ఇంకా అలాగే గడ్డంలో దద్దుర్లు ఇంకా దురదగా అనిపించడం వంటి లక్షణాలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. కొన్ని రకాల జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తుల రియాక్షన్స్ కారణంగా సమస్య వచ్చే ఛాన్స్ ఉంది. అధిక జిడ్డుగల చర్మం కలవారిలో కూడా ఈ చుండ్రు సమస్య తలెత్తుతుంది. సెబమ్ అధిక ఉత్పత్తి ఇంకా పొడి బారిన చర్మం కూడా ఇందుకు కారణం అవుతాయి.చుండ్రు నివారణ చర్యలకు సంబంధించి తలపై చర్మం విషయంలో ఖచ్చితంగా సంరక్షణ చేపట్టాలి. మూలికల నూనెలను తలకు పట్టించటంతోపాటు ఇంకా తరచూ తలస్నానం చేయటం వంటి పద్దతులను ఖచ్చితంగా పాటించాలి. ముఖ్యంగా జుట్టును దువ్వెనతో గట్టిగా దువ్వరాదు. జుట్టును బాగా నీటితో కడగాలి. డ్రై షాంపూల జోలికి వెళ్ళకుండా ఉండటం జుట్టుకు చాలా మంచిది.


 యాంటీ డాండ్రఫ్ షాంపూలను ఎక్కువగా వాడాలి. జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని పెంచే ఆరోగ్యకరమైన ఇంకా అలాగే సమతుల ఆహారాన్ని ఖచ్చితంగా తీసుకోవాలి.మెంతులు చుండ్రుని తొలగించటంలో చాలా ఈజీగా సహాయపడతాయి. రెండు టేబుల్ స్పూన్ మెంతుల్ని రాత్రింతా కూడా నీటిలో బాగా నానపెట్టాలి. ఉదయం వాటిని గ్రైండ్ చేసి 2 టేబుల్ స్పూన్ ఆపిల్ సీడర్ వెనిగర్‌ను వేసుకోని కలుపుకోండి. ఈ మిశ్రమాన్ని తలకు బాగా పట్టించి ఒక 20 నిమిషాల తరువాత తల స్నానం చేస్తే ఖచ్చితంగా మంచి ఫలితం ఉంటుంది. దువ్వెనలను వారానికి ఒకసారి వేడి నీటితో కూడా శుభ్రపరచడం మంచిది. కొబ్బరి నూనె తలకు రాసినప్పుడు వేళ్ళతో సున్నితంగా బాగా మసాజ్‌ చేయాలి. తలస్నానానికి షాంపూలు, సబ్బులు ఉపయోగించకుండా ఇంకా కుంకుడు కాయల రసం లేదా పొడి ఇంకా సీకాయ పొడినే వాడాలి.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి: