అత్యంత రుచికరమైన, సుగంధభరితమైన పానీయాలలో యాలకుల టీ ఒకటి. ఈ టీ రుచి, వాసన మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా ఎన్నో ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. యాలకులలో విటమిన్ సి, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అలాగే యాంటీ ఆక్సిడెంట్, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు కూడా మెండుగా ఉంటాయి.
యాలకుల టీ జీర్ణ ఎంజైమ్ల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించి, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. అజీర్ణం, కడుపు ఉబ్బరం, గ్యాస్, మలబద్ధకం వంటి సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి సహాయపడుతుంది. యాలకులలోని యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు నోటి దుర్వాసనను తొలగించి, శ్వాసను తాజాగా ఉంచుతాయి. నోటిలోని హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను తగ్గించడానికి కూడా ఇది తోడ్పడుతుంది.
యాలకుల టీ మెటబాలిజం (జీవక్రియ) రేటును పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. దీనివల్ల కేలరీల ఖర్చు పెరిగి, బరువు అదుపులో ఉండేందుకు దోహదపడుతుంది. యాలకులలో ఉండే పొటాషియం రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. అలాగే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు గుండెకు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరిచి, చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించి, గుండె సంబంధిత వ్యాధులు రాకుండా కొంతవరకు నిరోధిస్తాయి.
యాలకుల టీ సహజమైన డీకంజెస్టెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇది దగ్గు, జలుబు, గొంతు నొప్పి, ఆస్తమా వంటి శ్వాసకోశ సమస్యల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. మూసుకుపోయిన వాయు మార్గాలను క్లియర్ చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. యాలకుల సువాసన ఒత్తిడిని తగ్గించి, మానసిక ప్రశాంతతను కలిగిస్తుంది. ఆందోళన, నిరాశతో బాధపడేవారికి ఇది మేలు చేస్తుంది. యాలకుల టీ కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల పనితీరుకు మద్దతు ఇచ్చే సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది. దీనిని క్రమం తప్పకుండా తాగడం వలన శరీరంలో పేరుకుపోయిన విషపదార్థాలు తొలగిపోతాయి.
ఏపీ, తెలంగాణ‌లో వివిధ నియోజ‌క‌వ‌ర్గాల్లో నెల‌కొన్న ప్ర‌జ‌ల స‌మ‌స్య‌లు, రాజ‌కీయ ప‌ర‌మైన అంశాల‌ను మా దృష్టికి తీసుకు రావాల‌నుకుంటున్నారా ? మీ స‌మ‌స్య లేదా మీరు చెప్పే విషయం ఏదైనా క్లుప్తంగా 9490520108 నెంబ‌రుకు వాట్సాప్ ద్వారా తెలియ‌జేయండి.
నోట్ : వ్య‌క్తిగ‌త స‌మ‌స్య‌లు వ‌ద్దు
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి