పరగడుపున ఇది తాగితే లెక్కలేనన్ని లాభాలు?

పరగడుపున నెయ్యి తాగితే ఎన్ని అద్భుతమైన ఆరోగ్య లాభాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం. ఇక మనకు మార్కెట్లో రెండు రకాల నెయ్యిలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఒకటి ఆవు పాలతో తయారు చేసే నెయ్యి, ఒకటి గేదపాలతో తయారు చేసే నెయ్యి.అయితే ఆయుర్వేదంలో కేవలం ఆవు నెయ్యిని మాత్రమే వాడుతారు. ఎందుకంటే మన శరీరానికి కలిగించే అనారోగ్య సమస్యలను నయం చేసే గుణాలు ఇందులో ఉంటాయి. ఈ క్రమంలోనే ఆవు నెయ్యిని చాలామంది కూడా తమ వంటల్లో వాడుతూ ఉంటారు. ఇంకా తీపి వంటకాలలో వాడతారు.ఇక పరగడుపున 5 ml నుంచి 10 ml వరకు తీసుకుంటే ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో మనం తెలుసుకుందాం.అయితే నెయ్యిని తాగాక 30 నిమిషాల దాకా వేచి ఉండాల్సి ఉంటుంది. ఆయుర్వేదం ప్రకారం మన శరీరంలో నెయ్యి రసానయంగా పనిచేస్తుంది. ఇది శరీరంలో ఉన్న ప్రతి కణాన్ని కూడా ఉత్తేజ పరుస్తుంది. 


అందువల్ల శారీరిక దృఢత్వం కలుగుతుంది.ఆవు నెయ్యిని ప్రతి రోజు తాగితే చర్మం చాలా కాంతివంతంగా మారుతుంది. మన చర్మంలో సహజ సిద్ధంగా ఆయిల్స్ శ్రవించడం బాలన్స్ అవుతుంది.. దీంతో చర్మానికి సరైన మార్చరైజర్ అంది చర్మం చాలా కాంతివంతంగా మారుతుంది. ఆవు నెయ్యిని ప్రతి రోజు దీర్ఘకాల పాటు తాగితే ఫలితంగా కీళ్లలో లూబ్రికేషన్ అవుతుంది. ఇంకా దాని ఫలితంగా కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి. కీళ్లు కూడా సులభంగా కదులుతాయి. పరగడుపున ఆవు నెయ్యిని తాగడం వలన మన మెదడు చాలా చురుగ్గా పనిచేస్తుంది. ఇంకా జ్ఞాపక శక్తి పెరుగుతుంది. చిన్నపిల్లలకు పరగడుపున నెయ్యి తినిపించడం వలన చురుగ్గా, చాలా యాక్టివ్ గా ఉంటారు. నెయ్యి తీసుకోవడం వలన శరీర బరువు పెరుగుతుందని చాలామంది కూడా అపోహ పడుతున్నారు. కానీ ఇందులో ఎలాంటి  నిజం లేదు.
మరిన్ని ఇంట్రెస్టింగ్ అప్ డేట్స్ కోసం wa క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

Health Tips

Purushottham Vinay

28/11/2023 06:18 PM