ప్రతి చిన్న దానికి బాధపడుతూ, భయపడుతూ ఉంటారు. అస్సలు కాస్త సమయం కూడా సంతోషంగా ఉండలేరు . అయితే ఇలాంటి వారు లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడం లేదా విజయాన్ని అందుకోవడంలో ఎక్కువగా విఫలం అవుతారని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎందుకంటే ఇలాంటి వారు ఇలా వారి బాధల గురించి మరియు కష్టాల గురించి పదే పదే ఆలోచిస్తూ చెబుతూ నిజంగానే డిప్రెషన్‌లోకి వెళ్ళిపోతారు. వాటిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి?ఏ రకంగా అధిగమించాలి? ఈ పరిస్థితి నుంచి ఎలా బయటపడాలో అన్ని విషయాలను ఆలోచించలేరు.
కాబట్టి ఇలాంటి వైఖరి ఉన్న వారు ముందుగా మిమ్మల్ని మీరు దృఢంగా మార్చుకునే ప్రయత్నం చేయండి. అప్పటికి కూడా కష్టం అనిపిస్తే గొప్పవారని అనగా వినాయవంతులు అయిన వారిని చూసి స్ఫూర్తిని పొందండి. అన్ని మనకు అనుకూలంగా ఉండవు, మనమే మనకు తగిన విధంగా మార్చుకోవాలి. అన్నిటికన్నా ముందు కష్టాలలో కూరుకుపోతున్నా చిరునవ్వుతో సంతోషంగా ఉండాలి అని చెప్పడం లేదు. కానీ ఆ బాధ లోనే మునిగి పోకండి. సంతోషంగా ఉండటానికి కావలసిన వాతావరణాన్ని మీరే ఏర్పాటు చేసుకోవాలి అన్న విషయాన్ని గ్రహించండి.
