కడుపు నొప్పి అస్సలు వర్ణించలేని బాధ. కడుపు నొప్పి వచ్చినప్పుడు ఖచ్చితంగా చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటారు.కడుపునొప్పి నుంచి బయటపడేందుకు చాలా మంది కూడా మందులు వాడుతుంటారు. అయితే దీని కోసం మీరు కొన్ని హోం రెమెడీస్ ని పాటిస్తే చాలా ఈజీగా ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.అల్లంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్ గుణాలు చాలా ఎక్కువ ఉన్నాయి. ఇది జీర్ణవ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో చాలా బాగా సహాయపడుతుంది. ఇందుకోసం అల్లం ముక్కలను కోసి నీళ్లలో వేసి కాసేపు అలాగే మరిగించాలి. ఇప్పుడు ఈ నీటిని మీరు ఫిల్టర్ చేయండి. ఇంకా అలాగే దానికి కొంచెం తేనె కూడా కలపండి. ఇంకా రోజుకు 2 నుండి 3 సార్లు తాగాలి. ఇది కడుపు నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడంలో ఖచ్చితంగా సహాయపడుతుంది.సొంపు కూడా నొప్పిని తగ్గించడంలో  సహాయపడుతుంది. ఇది గ్యాస్, ఉబ్బరం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో చాలా బాగా సహాయపడుతుంది. ఇందు కోసం మీరు ఒక కప్పు నీటిలో ఒక చెంచా సొంపు వేసి దీన్ని ఒక 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టి చల్లార్చండి.


తరువాత ఈ మిశ్రమాన్ని ఫిల్టర్ చేయండి.ఆ తరువాత దానికి తేనె కలిపి సేవించండి. మీరు దీన్ని రోజుకు 2 నుండి 3 సార్లు తాగవచ్చు.ఇక ఇంగువ తీసుకోవడం వల్ల అజీర్ణం, కడుపు నొప్పి, గ్యాస్ సమస్యల నుండి చాలా ఈజీగా ఉపశమనం లభిస్తుంది.ఇందుకోసం ఒక గ్లాసు వేడి నీటిలో చిటికెడు ఇంగువని వేయండి. ఆ తరువాత దాన్ని బాగా కలపండి.ఇక ఇప్పుడు ఈ మిశ్రమాన్ని రోజుకు 2 నుండి 3 సార్లు ఖచ్చితంగా తీసుకోండి. అలాగే మీరు దీనికి రాతి ఉప్పును కూడా జోడించవచ్చు. ఇది కడుపు నొప్పి ఇంకా అలాగే గ్యాస్ సమస్య నుండి ఉపశమనం అందించడానికి కూడా పనిచేస్తుంది.ఇంకా పుదీనా తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణక్రియ బాగా మెరుగుపడుతుంది. ఇది కడుపు నొప్పి, గ్యాస్ నుండి ఈజీగా ఉపశమనం ఇస్తుంది. ఇందు కోసం ఒక కప్పు నీటిలో పొడి పుదీనాని వేయండి. దీన్ని ఒక 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి. తరువాత దానిని ఫిల్టర్ చేసి తీసుకోండి. ఈ మిశ్రమాన్ని రోజుకు 2 నుండి 3 సార్లు తీసుకుంటే కచ్చితంగా మంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

STOMACH PAIN

Purushottham Vinay

30/11/2022 09:17 PM