రక్తపోటును నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. లివర్‌ను శుభ్రపరిచే గుణాలు చింతపండులో ఉన్నాయి. దీనివల్ల రక్తంలోని విషపదార్థాలు బయటకు వెళ్లిపోతాయి. తేలికపాటి వైరల్ ఫీవర్, జలుబు వంటివాటిలో చింతపండు రసం చల్లదనాన్ని ఇస్తుంది. దీన్ని మసాలా కలిపి తాగితే మరింత ఫలితం. చింతపండులో విటమిన్ C, పుల్ల పదార్థాలు ఉండటం వలన ఫ్రీ రాడికల్స్‌ ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తాయి. శరీరం ఆరోగ్యంగా & యవ్వనంగా ఉంటుంది. చింతపండు జ్యూస్‌లో పీచు ఉండటం వలన పంచదార శోషణ వేగాన్ని నియంత్రిస్తుంది. ఇది టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి మితంగా ఉపయోగకరమవుతుంది. చింతపండు రసం గార్గిల్ చేసినా, దంతాలపై రుద్దినా గుమ్మలు బలపడతాయి.
బాక్టీరియా వృద్ధిని అడ్డుకుంటుంది. చింతపండు అధికంగా తీసుకుంటే ఆమ్లత అసిడిటీ, కడుపు మంట, డయేరియా వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. ఎక్కువ రసాన్ని తాగడం వల్ల పళ్ల పైపైన పొర తగ్గిపోవచ్చు. చల్లటి నీళ్లతో కూల్ చేసుకోండి. చింతపండు షుగర్‌ను తగ్గించే గుణం కలిగిఉంది. ఇన్‌సులిన్ మందులతో కలిస్తే రక్తంలో షుగర్ చాలా తక్కువయ్యే ప్రమాదం ఉంది. చింతపండు రసం గర్భిణీ స్త్రీలలో కొన్ని సందర్భాల్లో అజీర్ణాన్ని కలిగించవచ్చు. డాక్టర్ సలహాతో మాత్రమే తీసుకోవాలి. చింతపండు ముద్దను నానబెట్టి గుజ్జు చేసి పట్టు గడగడా పిండి, రసం తీయాలి. అందులో తేనె, నిమ్మరసం, జీలకర్ర కలిపి ఒక మంచి రుచి వచ్చేలా కలపాలి. నిత్యం మధ్యాహ్నం లేదా సాయంత్రం తాగితే మంచిది.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి