പലപ്പോഴും പല സ്ത്രീകൾക്കും അപകർഷതാ ബോധമുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ് സ്തനത്തിന്റെ വലിപ്പക്കുറവ്. സ്തന വലിപ്പത്തെ സ്വാധീനിയ്ക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ പലതാണ്. ഇതിൽ പാരമ്പര്യം മുതൽ കഴിയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ വരെ ഉൾപ്പെടുന്നുണ്ട്. മാറിട വലിപ്പത്തിന് കൃത്രിമ വഴികൾ പരീക്ഷിയ്ക്കുന്നത് അത്ര ഗുണകരമല്ല. സിലിക്കോൺ ഇംപ്ലാന്റേഷൻ പോലുള്ളവയ്ക്ക് പാർശ്വ ഫലങ്ങളും ഏറെയുണ്ട്. ഇവിടെയാണ് ചില പ്രത്യേക ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യമേറുന്നത്. ഇവയിൽ ചിലത് കഴിക്കാം, ചിലത് പുരട്ടുകയും ചെയ്യാം. യാതൊരു ദോഷവും വരുത്താത്ത സ്വാഭാവിക വഴികളാണിത്. ഇങ്ങനെയുള്ള ഒന്നാണ് നാം ഇന്ന് ഇവിടെ പരിചയപ്പെടാൻ പോകുന്നത്. ഇതിനായി വേണ്ടത് ഉലുവയും പെരുഞ്ചീരകവുമാണ്. ഇവ രണ്ടും മാറിട വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇവ രണ്ടും മാറിട വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന വസ്തുക്കളാണ്. ഉലുവ ഈസ്ട്രജൻ സമ്പുഷ്ടമാണ്. ഇതിലെ ഫൈറ്റോ ഈസ്ട്രജനുകൾ മാറിട വലിപ്പത്തെ സഹായിക്കുന്നു. സ്ത്രീ ഹോർമോണായ ഈസ്ട്രജനാണ് മാറിട വലിപ്പത്തിന് കാരണമാകുന്നത്. ഉലുവയിൽ ഈസ്ട്രജൻ ധാരാളമുണ്ട്.
ഇതാണ് മാറിട വലിപ്പത്തിന് സഹായിക്കുന്നത്. ഇത് ഉള്ളിലേയ്ക്കു കഴിയ്ക്കുന്നതും പുരട്ടുന്നതുമെല്ലാം നല്ലതാണ്. മാറിട വലിപ്പത്തിന് മാത്രമല്ല, മുലപ്പാൽ ഉൽപാദനത്തിനും ഇതേറെ നല്ലതാണ്. പ്രസവ ശേഷം സ്ത്രീകൾക്ക് ഉലുവാമരുന്ന് കൊടുക്കുന്നത് പാരമ്പര്യ ചികിത്സാ രീതികളിൽ പ്രധാനമാണ്. ഇതു തന്നെയാണ് കാരണം. സ്തന വലിപ്പത്തിന് പറ്റിയ ഏറ്റവും സഹായിക്കുന്നതും. ഇതുപോലെ പെരുഞ്ചീരകവും ഈസ്ട്രജൻ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയതാണ്. മാറിട വലിപ്പം വർദ്ധിപ്പിയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഇത് പിഎംഎസ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള പല അവസ്ഥകൾക്കും സഹായകവുമായ ഒന്നാണ്. പെരുഞ്ചീരകത്തിൽ ധാരാളം ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അത് മാറിട കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയ്ക്കു സഹായിക്കും. പെരുഞ്ചീരകത്തിലെ ഫ്‌ളേവനോയ്ഡുകൾ ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോൺ ഉൽപാദനത്തിന് സഹായിക്കുന്നവയാണ്. ഫ്‌ളേവനോയ്ഡുകൾ ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോണുകളാണ് സ്തനവളർച്ചയ്ക്കു കാരണമാകുന്നത്. ധാരാളം ഫൈറ്റോ ഈസ്ട്രജനുകൾ അടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്ന പെരുഞ്ചീരകം മാസമുറ പ്രശ്‌നങ്ങൾ അകറ്റുന്നതിനും ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇതു കൊണ്ട് പാനീയമുണ്ടാക്കി കുടിയ്ക്കുകയാണ് വേണ്ടത്.
ഇതിനായി ഓരോ ടേബിൾ സ്പൂൺ വീതം പെരുഞ്ചീരകം , ഉലുവ എന്നിവ ഒന്നര ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ രാത്രി ഇട്ടു വയ്ക്കുക. ഇത് അടച്ചു വയ്ക്കുക. രാവിലെ ഈ രണ്ടും ചേരുവകൾ ഊറ്റിയെടുത്ത് ഈ വെള്ളം വെറും വയറ്റിൽ കുടിയ്ക്കാം. ഇത് അടുപ്പിച്ച് അൽപനാൾ ചെയ്താൽ തന്നെ കാര്യമായ ഗുണമുണ്ടാകും. മാറിട വലിപ്പത്തിനു മാത്രമല്ല, കൊളസ്‌ട്രോൾ, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ പല രോഗങ്ങൾക്കും മരുന്നായി പാനീയമാണിത്. ഇനി വേണ്ടത് ഒരു പായ്ക്കാണ്. ഇതിലെ ഈ രണ്ടു ചേരുവകൾ ചേർത്ത് അരയ്ക്കുക. ഇതിൽ അൽപം എള്ളെണ്ണ ചേർക്കാം. എള്ളെണ്ണയും മാറിട വലിപ്പത്തിന് നല്ലതാണ്. ഇതിലും ഈസ്ട്രജൻ ധാരാളമുണ്ട്. ഈ പായ്ക്ക് മാറിടത്തിൽ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യാം. മസാജ് ചെയ്ത് അൽപം കഴിയുമ്പോൾ കഴുകിക്കളയാം. മസാജ് ചെയ്യുന്നത് താഴെ നിന്നും മുകളിലേയ്ക്കാകണം. ഇതും അടുപ്പിച്ച് അൽപ ദിവസം ചെയ്യാം. മുകളിൽ കുടിച്ച പാനീയവും ഈ പായ്ക്കും സ്തന വലിപ്പത്തിനും സ്തനാകൃതിയ്ക്കും സഹായിക്കും.
ഇതാണ് മാറിട വലിപ്പത്തിന് സഹായിക്കുന്നത്. ഇത് ഉള്ളിലേയ്ക്കു കഴിയ്ക്കുന്നതും പുരട്ടുന്നതുമെല്ലാം നല്ലതാണ്. മാറിട വലിപ്പത്തിന് മാത്രമല്ല, മുലപ്പാൽ ഉൽപാദനത്തിനും ഇതേറെ നല്ലതാണ്. പ്രസവ ശേഷം സ്ത്രീകൾക്ക് ഉലുവാമരുന്ന് കൊടുക്കുന്നത് പാരമ്പര്യ ചികിത്സാ രീതികളിൽ പ്രധാനമാണ്. ഇതു തന്നെയാണ് കാരണം. സ്തന വലിപ്പത്തിന് പറ്റിയ ഏറ്റവും സഹായിക്കുന്നതും. ഇതുപോലെ പെരുഞ്ചീരകവും ഈസ്ട്രജൻ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയതാണ്. മാറിട വലിപ്പം വർദ്ധിപ്പിയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഇത് പിഎംഎസ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള പല അവസ്ഥകൾക്കും സഹായകവുമായ ഒന്നാണ്. പെരുഞ്ചീരകത്തിൽ ധാരാളം ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അത് മാറിട കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയ്ക്കു സഹായിക്കും. പെരുഞ്ചീരകത്തിലെ ഫ്‌ളേവനോയ്ഡുകൾ ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോൺ ഉൽപാദനത്തിന് സഹായിക്കുന്നവയാണ്. ഫ്‌ളേവനോയ്ഡുകൾ ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോണുകളാണ് സ്തനവളർച്ചയ്ക്കു കാരണമാകുന്നത്. ധാരാളം ഫൈറ്റോ ഈസ്ട്രജനുകൾ അടങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്ന പെരുഞ്ചീരകം മാസമുറ പ്രശ്‌നങ്ങൾ അകറ്റുന്നതിനും ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇതു കൊണ്ട് പാനീയമുണ്ടാക്കി കുടിയ്ക്കുകയാണ് വേണ്ടത്.
ഇതിനായി ഓരോ ടേബിൾ സ്പൂൺ വീതം പെരുഞ്ചീരകം , ഉലുവ എന്നിവ ഒന്നര ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ രാത്രി ഇട്ടു വയ്ക്കുക. ഇത് അടച്ചു വയ്ക്കുക. രാവിലെ ഈ രണ്ടും ചേരുവകൾ ഊറ്റിയെടുത്ത് ഈ വെള്ളം വെറും വയറ്റിൽ കുടിയ്ക്കാം. ഇത് അടുപ്പിച്ച് അൽപനാൾ ചെയ്താൽ തന്നെ കാര്യമായ ഗുണമുണ്ടാകും. മാറിട വലിപ്പത്തിനു മാത്രമല്ല, കൊളസ്‌ട്രോൾ, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ പല രോഗങ്ങൾക്കും മരുന്നായി പാനീയമാണിത്. ഇനി വേണ്ടത് ഒരു പായ്ക്കാണ്. ഇതിലെ ഈ രണ്ടു ചേരുവകൾ ചേർത്ത് അരയ്ക്കുക. ഇതിൽ അൽപം എള്ളെണ്ണ ചേർക്കാം. എള്ളെണ്ണയും മാറിട വലിപ്പത്തിന് നല്ലതാണ്. ഇതിലും ഈസ്ട്രജൻ ധാരാളമുണ്ട്. ഈ പായ്ക്ക് മാറിടത്തിൽ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യാം. മസാജ് ചെയ്ത് അൽപം കഴിയുമ്പോൾ കഴുകിക്കളയാം. മസാജ് ചെയ്യുന്നത് താഴെ നിന്നും മുകളിലേയ്ക്കാകണം. ഇതും അടുപ്പിച്ച് അൽപ ദിവസം ചെയ്യാം. മുകളിൽ കുടിച്ച പാനീയവും ഈ പായ്ക്കും സ്തന വലിപ്പത്തിനും സ്തനാകൃതിയ്ക്കും സഹായിക്കും.
click and follow Indiaherald WhatsApp channel