ఇవి వ్యాధి నిరోధకతను పెంచడానికి ఉపయోగపడతాయి. ఈ పండు తినటం వల్ల జ్ఞాపక శక్తిని కూడా మెరుగు పడుతుంది. ఇందులో ఉండే ఫైబర్ రొమ్ము క్యాన్సర్ కు నిరోధకంగా పనిచేస్తుంది. ఋతు క్రమం ఆగిపోయిన మహిళలపై అధ్యయనం చేయగా అంజీరా పండు తిన్నవారిలో రొమ్ము క్యాన్సర్ 34 శాతం క్యాన్సర్ ప్రమాదం తగ్గింది. పిల్లలు లేనివాళ్లు అంజీర పండ్లు తినాలి ఈ పండ్లలో ఉండే మెగ్నీషియం, మాంగనీస్ , జింక్ ఖనిజాలు సంతాన సాఫల్యతను పెంచడానికి ఉపయోగపడతాయి. చిన్నప్పట్నించి కూడా అంజీర పెట్టడం వల్ల పిల్లలకు రక్త హీనత సమస్య రాకుండా కూడా కాపాడుకోవచ్చు. పొటాషియం సోడియం అధికంగా ఉండటం వల్ల ఈ పండు తింటే రక్తపోటు సమస్యకు చెక్ పెట్టవచ్చు. కాబట్టి ఈ పండును డ్రై ఫ్రూట్ గా తీసుకున్నా..లేదంటే పండు తిన్నా మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి.
ఇవి వ్యాధి నిరోధకతను పెంచడానికి ఉపయోగపడతాయి. ఈ పండు తినటం వల్ల జ్ఞాపక శక్తిని కూడా మెరుగు పడుతుంది. ఇందులో ఉండే ఫైబర్ రొమ్ము క్యాన్సర్ కు నిరోధకంగా పనిచేస్తుంది. ఋతు క్రమం ఆగిపోయిన మహిళలపై అధ్యయనం చేయగా అంజీరా పండు తిన్నవారిలో రొమ్ము క్యాన్సర్ 34 శాతం క్యాన్సర్ ప్రమాదం తగ్గింది. పిల్లలు లేనివాళ్లు అంజీర పండ్లు తినాలి ఈ పండ్లలో ఉండే మెగ్నీషియం, మాంగనీస్ , జింక్ ఖనిజాలు సంతాన సాఫల్యతను పెంచడానికి ఉపయోగపడతాయి. చిన్నప్పట్నించి కూడా అంజీర పెట్టడం వల్ల పిల్లలకు రక్త హీనత సమస్య రాకుండా కూడా కాపాడుకోవచ్చు. పొటాషియం సోడియం అధికంగా ఉండటం వల్ల ఈ పండు తింటే రక్తపోటు సమస్యకు చెక్ పెట్టవచ్చు. కాబట్టి ఈ పండును డ్రై ఫ్రూట్ గా తీసుకున్నా..లేదంటే పండు తిన్నా మంచి ఫలితాలు ఉంటాయి.