టీ గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పని లేదు. కొంతమందికి రోజు పొద్దున పూట టీ తాగనిదే అస్సలు రోజు గడవదు. టీ తాగడం వల్ల వారికి ఒక రిఫ్రెష్ ఫీలింగ్ అనేది కలుగుతుంది. అందువల్ల కొంచెం చురుగ్గా ఉన్నట్టు అనిపిస్తుంది.ఇక వర్షాకాలం మొదలైందని, అలాంటి పరిస్థితుల్లో వర్షాల వల్ల ఇన్ఫెక్షన్లు ఇంకా రోగాలు విజృంభిస్తున్నాయన్నారు. ఈ సమస్యలను నివారించడానికి మసాలా టీ తాగడం అనేది చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.ఇక ఈ సీజన్లో డెంగ్యూ, మలేరియా ఇంకా వైరల్ ఫీవర్ వంటి వ్యాధులు కూడా సాధారణం. అయితే మసాలా టీ తాగడం ద్వారా ఈ వ్యాధులను చాలా ఈజీగా అధిగమించవచ్చు. దాని ప్రయోజనాలు గురించి మీరు తెలుసుకోండి.అల్లం మరియు తులసి టీ - ఇది జీర్ణక్రియ ఇంకా రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరచడంలో చాలా బాగా సహాయపడుతుంది.అల్లం యాంటీ బాక్టీరియల్ ఇంకా యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ. ఇది ఇన్ఫెక్షన్ను ఈజీగా నివారిస్తుంది. అలాగే యాంటీవైరల్గా ఉంటుంది.తులసి కడుపు నొప్పి ఇంకా వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.ఇంకా దీనితో పాటు, రెండూ కలిసి శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తిని బాగా పెంచుతాయి. అలాగే అంటు వ్యాధుల నుండి కూడా రక్షిస్తాయి.
లెమన్గ్రాస్ టీని త్రాగండి - ఇంకా ఉబ్బరం లో లెమన్గ్రాస్ టీ తాగడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. నిమ్మకాయలో శక్తివంతమైన యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ ఇంకా యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి జలుబు, దగ్గు ఇంకా ఫ్లూని నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి. అదే సమయంలో ఇందులో ఉండే విటమిన్లు సి, ఎ ఇంకా యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఛాతీలో పేరుకుపోయిన కఫాన్ని కరిగించి, రద్దీని తగ్గించడంలో చాలా సహాయపడతాయి.ఇక అంతే కాకుండా నిమ్మరసంలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్ ఇంకా యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉబ్బరాన్ని తగ్గిస్తాయి. కాబట్టి, ఈ ప్రయోజనాలన్నింటికీ నిమ్మరసం వేసి టీ తయారు చేసి వర్షంలో తాగితే చాలా మంచిది.
లెమన్గ్రాస్ టీని త్రాగండి - ఇంకా ఉబ్బరం లో లెమన్గ్రాస్ టీ తాగడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. నిమ్మకాయలో శక్తివంతమైన యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ ఇంకా యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి జలుబు, దగ్గు ఇంకా ఫ్లూని నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి. అదే సమయంలో ఇందులో ఉండే విటమిన్లు సి, ఎ ఇంకా యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఛాతీలో పేరుకుపోయిన కఫాన్ని కరిగించి, రద్దీని తగ్గించడంలో చాలా సహాయపడతాయి.ఇక అంతే కాకుండా నిమ్మరసంలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్ ఇంకా యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉబ్బరాన్ని తగ్గిస్తాయి. కాబట్టి, ఈ ప్రయోజనాలన్నింటికీ నిమ్మరసం వేసి టీ తయారు చేసి వర్షంలో తాగితే చాలా మంచిది.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి