అయితే తల్లి పాలు వివిధ వ్యాధుల నుండి మనల్ని రక్షిస్తాయనై అందరికీ తెలిసిన విషయమే. ఇక కొన్ని పాశ్చాత్య దేశాలలో, తల్లి పాలివ్వడం ప్రాచుర్యం పొందలేదని అన్నారు. అందుకే.. నవజాత శిశువు వారి జీవితంలో ప్రారంభంలో, ముఖ్యంగా జీవితంలో మొదటి ఆరు నెలల్లో ఆవు పాలు తాగే పరిస్థితి నెలకొంది అని అన్నారు. అంతేకాదు.. పెరుగుదల పాల వినియోగం వల్ల కాదు, సమాంతరంగా అభివృద్ధి చెందిన ఊబకాయం మహమ్మారి వల్ల అని అంటున్నారు. ఇక చిన్న వయస్సు నుండే పిల్లలు జంక్ ఫుడ్ ని తినడానికి ఎక్కువగా ఆసక్తి చూపిస్తూ ఉంటారు. అయితే జింక్ ఫుడ్ తిని వారు సరైన వ్యాయామం చేయరు. దీంతో వారు బరువు పెరుగుతుంటారు. ఇక అవి ఇన్సులిన్ నిరోధకతను అభివృద్ధి చేస్తాయని తెలిపారు.
అంతేకాదు.. గట్స్ పాలిసిస్టిక్ అండాశయ వ్యాధి (పిసిఓడి) ను అభివృద్ధి చేస్తాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇక పిల్లలను క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేసి, జంక్ ఫుడ్ తగ్గించుకుంటే ఇవన్నీ తిరగబడతాయని వాళ్ళు అన్నారు. అంతేకాక.. పాలిష్ చేసిన తెల్ల బియ్యం, శుద్ధి చేసిన గోధుమల రూపంలో అదనపు కార్బోహైడ్రేట్లు భారతదేశంలో మధుమేహంతో ముడిపడి ఉన్నట్లు తెలిపారు. సాధారణంగా పాలలో కాల్షియం, రిబోఫ్లేవిన్, ఫాస్పరస్, విటమిన్ డి, పాంతోతేనిక్ ఆమ్లం, పొటాషియం, విటమిన్ ఎ మరియు నియాసిన్ వంటి అనేక ముఖ్యమైన పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అయితే పాలను వినియోగించడం వల్ల డయాబెటీస్ వస్తుంది లాంటి అపోహలను వదిలేయాలని ఆరోగ్య నిపుణులు, వైద్యులు చెబుతున్నారు.
