ఆరెంజ్ మరియు కాఫీ..
కాఫీ తాగిన వెంటనే ఆరెంజ్ తినడం కానీ,ఆరంజ్ తిన్న వెంటనే కాఫీ తాగడం కానీ అసలు చేయకూడదు.ఇలా చేయడం వల్ల ఆరెంజ్ అసిడిక్ విలువలను పెంచే గుణం ఎక్కువగా ఉంటుంది.కావున పొట్టలో గ్యాస్ ఫామ్ అయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
టమాటా మరియు నారింజ..
ఆరెంజ్ లో మాదిరిగానే టొమాటోలో కూడా విటమిన్ సి మరియు ఆక్జాలిక్ యాసిడ్ ఎక్కువగా ఉంటుంది.కానీ ఈ రెండు యాసిడ్ విలువలు కలిగినవి.కావున ఈ పండ్లను కలిపి తినడం వల్ల యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ పెరిగి, గ్యాస్,గుండెదడ వంటి సమస్యలు పెరుగుతాయి.
పాలు మరియు నారింజ..
ఆరెంజ్ తిన్న వెంటనే పాలను తీసుకోవడం వల్ల, పాలలోని ప్రోటీన్ విరిగి అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనితో పాలతో పొందాల్సిన న్యూట్రియన్స్ శరీరానికి అందకపోగా,గ్యాస్ ని ఉత్పత్తి చేసే అవకాశం ఉంటుంది.
ఆరెంజ్ మరియు మాంసం..
మాంసాన్ని అధికంగా తీసుకోవడంతోనే ఆసిడిక్ విలువలు పెరుగుతాయి.అలాంటిది ఆరెంజ్ తో పాటు తీసుకుంటే మరింత ఆసిడ్ రిఫ్లెక్షన్ పెరిగి గ్యాస్ సంబంధిత సమస్యలు వస్తాయి.దీనితో తిన్న ఆహారం సరిగా జీర్ణం అవ్వదు.
ఆరెంజ్ మరియు పెరుగు..
పెరుగుతో కూడిన ఆహారాలు తిన్న వెంటనే ఆరెంజ్ అస్సలు తినకూడదు.ఈ పదార్తలకు చలువ చేసే గుణం ఉంటుంది.దానితో జలుబు దగ్గు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.కనుక ఆరెంజ్ తో కలిపి ఈ ఆహారాలను అస్సలు తీసుకోకండి.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి