మాంసాహార నిషేధం: సాంప్రదాయ కారణాలు .. శ్రావణ మాసంలో మాంసాహారం (నాన్-వెజ్) తినకూడదని సంప్రదాయం చెబుతుంది. ఈ నిషేధం వెనుక ఆధ్యాత్మిక కారణం ఉంది. ఈ మాసంలో శివుని ఆరాధనకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం, సాత్విక జీవనశైలిని అనుసరించడం ద్వారా శరీరం, మనస్సు శుద్ధి చేసుకోవాలని భావిస్తారు. మాంసాహారం తామసిక గుణాన్ని పెంచుతుందని, ఇది ఆధ్యాత్మిక సాధనకు అడ్డంకిగా ఉంటుందని చెబుతారు.
శాస్త్రీయ కారణాలు :
శ్రావణ మాసం వర్షాకాలంలో వస్తుంది, ఈ సమయంలో వాతావరణం తేమగా, చల్లగా ఉంటుంది. ఈ కాలంలో మాంసాహారం తినడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే అవకాశం ఉందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ కారణాలు ఇలా ఉన్నాయి:
జీర్ణ వ్యవస్థ బలహీనత: వర్షాకాలంలో తేమ అధికంగా ఉండటం వల్ల జీర్ణ వ్యవస్థ బలహీనపడుతుంది. మాంసాహారంలో ఉండే అధిక ప్రోటీన్, కొవ్వు పదార్థాలు జీర్ణం కావడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, ఇది అజీర్తి, కడుపు నొప్పి, గ్యాస్, ఉబ్బరం వంటి సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
నీటి నాణ్యత: వర్షాకాలంలో నీటి నాణ్యత తగ్గుతుంది. మాంసాహారం తయారీలో నీటిని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు, ఇది కలుషితమైతే ఆహార విషతుల్యతకు దారితీస్తుంది.
వ్యాధుల వ్యాప్తి: వర్షాకాలంలో బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు వేగంగా వ్యాపిస్తాయి. సరిగ్గా ఉడికించని మాంసాహారం లేదా సరైన శుభ్రత లేకుండా తయారుచేసిన ఆహారం ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమవుతుంది.
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం: ఈ సీజన్‌లో తేలికగా జీర్ణమయ్యే శాకాహారం (కూరగాయలు, పండ్లు, ధాన్యాలు) తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి.
శ్రావణ మాసంలో మాంసాహారం తినకూడదనే నియమం ఆధ్యాత్మిక, శాస్త్రీయ కారణాల మీద ఆధారపడి ఉంది. సాత్విక జీవనశైలిని అనుసరించడం ద్వారా శరీర, మనస్సు శుద్ధి చేసుకోవడంతో పాటు, వర్షాకాలంలో ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడానికి ఈ సంప్రదాయం ఉపయోగపడుతుంది. భక్తులు ఈ మాసంలో శాకాహారం, ఉపవాసాలు, శివ పూజల ద్వారా ఆధ్యాత్మిక, శారీరక శ్రేయస్సును పొందేందుకు ప్రయత్నిస్తారు.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి