ఇండియా హెరాల్డ్ అందిస్తున్న ఈ ఆర్టికల్ చదవండి.. ముఖానికి ఎక్కువ సమస్యలు రాకుండా ఒక పుట్టగొడుగు సరిపోతుంది. వారానికి ఒకసారైనా పుట్టగొడుగులను మీ ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల మీ ముఖ సౌందర్యం తగ్గదు. ఇది చర్మం దెబ్బతినడాన్ని కూడా నివారిస్తుంది. పుట్టగొడుగులలో సెలీనియం, విటమిన్ డి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, రాగి మరియు పొటాషియం వంటి వివిధ ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది ఇతర ఆహారాల కంటే ఎక్కువ పోషకాలను కలిగి ఉంటుంది. వంట కోసం ఉపయోగించే పుట్టగొడుగులు, మనం అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి.
పుట్టగొడుగు మన ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా, మన చర్మం మరియు జుట్టుకు కూడా ఉపయోగపడే పోషకాలతో నిండి ఉంది. ఇది వెర్రి అనిపించినప్పటికీ, పుట్టగొడుగు రసాన్ని బాహ్యంగా పూయడం మన బాహ్య రూపాన్ని పెంచడానికి చాలా సహాయపడుతుంది.పుట్టగొడుగులో గొప్ప శోథ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నాయి. అంతేకాక, ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటుంది. అందువల్ల, మీరు పుట్టగొడుగు సారాలను సమయోచితంగా ఉపయోగిస్తే, మీ చర్మం అన్ని రకాల మంటలను ఎదుర్కోగలుగుతుంది, దాని ఫలితంగా ఏర్పడే అనేక ఇతర చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కొంటుంది.
సంక్రమణ నుండి రక్షిస్తుంది. పుట్టగొడుగు యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీ బాక్టీరియల్ ఇంకా యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు చర్మ వ్యాధులకు నమ్మకమైన ఎంపికగా చేస్తాయి. రోసేసియా, తామర, సోరియాసిస్ మొదలైనవాటిని నయం చేయడానికి ఉద్దేశించిన అనేక వాణిజ్య చర్మ ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి. పుట్టగొడుగు సారాలను కలిగి ఉన్నట్లు పిలుస్తారు. పుట్టగొడుగులో ఒక నిర్దిష్ట పాలిసాకరైడ్ ఉంటుంది, ఇది హైలురోనిక్ ఆమ్లంతో సమానంగా ఉంటుంది.
మన శరీరం యొక్క అంతర్గత మాయిశ్చరైజర్ కావడం వల్ల, ఈ ఆమ్లం మన చర్మానికి తగినంత ఆర్ద్రీకరణను అందిస్తుంది మరియు దానిని బొద్దుగా చేస్తుంది. అదే విధంగా, పుట్టగొడుగులోని పాలిసాకరైడ్ కంటెంట్ మన చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది, దానిని మృదువుగా మార్చి, బొద్దుగా ఉండే ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది.ఇలాంటి మరెన్నో బ్యూటీ టిప్స్ కోసం ఇండియా హెరాల్డ్ గ్రూప్ ని ఫాలో అవ్వండి. మరెన్నో బ్యూటీ టిప్స్ గురించి తెలుసుకోండి...
పుట్టగొడుగు మన ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా, మన చర్మం మరియు జుట్టుకు కూడా ఉపయోగపడే పోషకాలతో నిండి ఉంది. ఇది వెర్రి అనిపించినప్పటికీ, పుట్టగొడుగు రసాన్ని బాహ్యంగా పూయడం మన బాహ్య రూపాన్ని పెంచడానికి చాలా సహాయపడుతుంది.పుట్టగొడుగులో గొప్ప శోథ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నాయి. అంతేకాక, ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్లతో నిండి ఉంటుంది. అందువల్ల, మీరు పుట్టగొడుగు సారాలను సమయోచితంగా ఉపయోగిస్తే, మీ చర్మం అన్ని రకాల మంటలను ఎదుర్కోగలుగుతుంది, దాని ఫలితంగా ఏర్పడే అనేక ఇతర చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కొంటుంది.
సంక్రమణ నుండి రక్షిస్తుంది. పుట్టగొడుగు యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీ బాక్టీరియల్ ఇంకా యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు చర్మ వ్యాధులకు నమ్మకమైన ఎంపికగా చేస్తాయి. రోసేసియా, తామర, సోరియాసిస్ మొదలైనవాటిని నయం చేయడానికి ఉద్దేశించిన అనేక వాణిజ్య చర్మ ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి. పుట్టగొడుగు సారాలను కలిగి ఉన్నట్లు పిలుస్తారు. పుట్టగొడుగులో ఒక నిర్దిష్ట పాలిసాకరైడ్ ఉంటుంది, ఇది హైలురోనిక్ ఆమ్లంతో సమానంగా ఉంటుంది.
మన శరీరం యొక్క అంతర్గత మాయిశ్చరైజర్ కావడం వల్ల, ఈ ఆమ్లం మన చర్మానికి తగినంత ఆర్ద్రీకరణను అందిస్తుంది మరియు దానిని బొద్దుగా చేస్తుంది. అదే విధంగా, పుట్టగొడుగులోని పాలిసాకరైడ్ కంటెంట్ మన చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుతుంది, దానిని మృదువుగా మార్చి, బొద్దుగా ఉండే ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది.ఇలాంటి మరెన్నో బ్యూటీ టిప్స్ కోసం ఇండియా హెరాల్డ్ గ్రూప్ ని ఫాలో అవ్వండి. మరెన్నో బ్యూటీ టిప్స్ గురించి తెలుసుకోండి...
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి