అక్కినేని హీరో నాగార్జున 65 ఏళ్ల వయసులో కూడా ఫిట్నెస్ ను చూసి చాలామంది ఆశ్చర్యపోతూ ఉంటారు. నాగార్జున లాగా హ్యాండ్సమ్ లుక్ లో కనిపించడం అసాధ్యమేనా అన్నట్టుగా అనిపిస్తూ ఉంటుంది. కానీ నాగార్జున అలా కనిపించడం కోసం దాగివున్న కష్టం కూడా చాలానే ఉందట. అలాగే అందుకోసం కొన్ని నియమాలను కూడా పాటిస్తూ ఉంటారట నాగార్జున. ముఖ్యంగా తన డైట్ సీక్రెట్ ,హెల్త్ సీక్రెట్ ని సైతం ఎప్పటికప్పుడు తెలియజేస్తూ ఉంటారు నాగార్జున. గతంలో ఒక ఇంటర్వ్యూలో మాట్లాడుతూ తన డైట్ కు సంబంధించి కొన్ని విషయాలను తెలిపారు.


రాత్రి 7 గంటలకు డిన్నర్.. ఆ తర్వాత మళ్లీ ఎలాంటివి కూడా నాగార్జున తీసుకోడట. ఈ డైట్ ని సుమారుగా 35 ఏళ్ల నుంచి పాటిస్తూ ఉన్నారట. ఎక్కడ ఉన్న ఏం చేస్తున్నా.. సరే కచ్చితంగా రాత్రి 7 గంటలకు డిన్నర్ ని నాగార్జున పూర్తి చేస్తారట. ఈ డిన్నర్ లో నాగార్జున సాలాడ్స్ తో పాటుగా చేపలు చికెన్ వంటివి తింటారట. అయితే వీటిని తినడం ఎంత ముఖ్యమో .. ఏ వేళలో తింటున్నామనేది కూడా చాలా ముఖ్యమని నాగార్జున తెలియజేశారు. ఇదే విషయాన్ని ట్రైనర్స్ కూడా ఎన్నో సందర్భాలలో తెలియజేశారు.


రాత్రి సమయాలలో వీలైనంత త్వరగా భోజనం ముగించేసి పడుకోవడం చాలా ఉత్తమమని అందుకే నాగార్జున కూడా వాటిని ఫాలో అవుతున్నారు. ఇక డిన్నర్ చేసిన తర్వాత కొద్దిసేపు వాకింగ్ చేసి మరి నాగార్జున నిద్రపోతారట. అందుకే తాను ఇంత ఫిట్నెస్ గా యంగ్ గా కనిపిస్తూ ఉంటానని తెలియజేశారు. నాగార్జున సినిమాల విషయానికి వస్తే ఇటీవలే కుబేర సినిమాలో కనిపించిన నాగార్జున ప్రేక్షకుల చేత ప్రశంసలు అందుకున్నారు. అలాగే డైరెక్టర్ లోకేష్ కనకరాజు దర్శకత్వంలో వస్తున్న కూలి చిత్రంలో కూడా కీలకమైన పాత్రలో నటిస్తున్నారు. తన 100 వ చిత్రాన్ని కూడా తమిళ డైరెక్టర్ లో ప్లాన్ చేస్తున్నారు.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి: