కార్డియాక్ అరెస్ట్ అంటే.. గుండె కొట్టుకోవడం అకస్మాత్తుగా ఆగిపోవడం. దీని వల్ల శరీరంలో రక్త ప్రసరణ నిలిచిపోతుంది. సాధారణంగా మనం దీన్నే గుండెపోటు అంటాం. అయితే గుండెపోటుకు గురైన వ్యక్తిని ఆస్పత్రికి తరలించే లోపు కార్డియోపల్మోనరీ రీసెసిటీషన్ చేయాలి. ఛాతిపై రెండు చేతులూ పెట్టి నొక్కాల్సి ఉంటుంది. ఈ ప్రక్రియను ప్రతీ ఒక్కరూ నేర్చూకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. అత్యవసర సమయాల్లో సీపీఆర్ చేసి మనం ఇతరులను బతికించవచ్చు.
ప్రస్తుత ఆహార అలవాట్లు, ఇతరత్రా కారణాల వల్ల చిన్న వయసులోనూ గుండెపోటు బారినపడుతున్నారు. తాజాగా పునీత్ మరణం అలాంటిదే. అయితే గుండెపోటు లక్షణాలు ఒకసారి పరిశీలిస్తే... చెస్ట్ పెయిన్ రావడం, గుండెలో గుచ్చినట్టు అనిపించడం, ఎడమచేయి పైకి లేపినప్పుడు నొప్పిగా ఉండటం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిగా అనిపించడం, ఉక్కపోత లేకపోయినా చెమటలు పట్టడం లాంటి ఉంటాయి. అయితే అందరిలో ఈ లక్షణాలు ఒకేలా ఉండకపోవచ్చు.
క్లిక్ చేసి ఇండియాహెరాల్డ్ వాట్సాప్ చానెల్·ను ఫాలో అవ్వండి