ఆడవాళ్ళకి ఇంట్లో పని అంటే ఒక పెద్ద కత్తి మీద సాము లాంటిది. పొద్దున లేచింది మొదలు రాత్రి పడుకునే దాక ఎదో ఒక పని చేయడంలో నిమగ్నం అయి ఉంటారు. అయితే ఈ పనిలో పడి ఆడవాళ్లు వాళ్ళ ఆరోగ్యం మీద శ్రద్ద వహించరు. అయితే వంటలు చేయడం, పాత్రలు కడగడంతో చేతుల్లో పగుళ్లు ఏర్పడుతాయి. గిన్నెలు కడిగే సమయంలో మీ అరచేతులు మృదువుగా ఉండటానికి కొన్ని చిట్కాలు పాటించండి. డిష్ వాష్ సబ్బులు చర్మంపై చాలా కఠినంగా ఉంటాయి, సాధారణ సబ్బుతో పోలిస్తే అవి పాత్రలపై మొండి మరకల గుర్తులను వదిలించుకోవడానికి ఉద్దేశించినవి. ఇది చేతులు మరింత డ్రైగా మారడానికి కారణమవుతాయి. సరైన డిష్ వాష్ సబ్బు మరియు స్పాంజిని వాడండి.
మీరు తేలికపాటి డిష్ వాష్ సబ్బును ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి, అది చర్మానికి పెద్దగా హాని కలిగించదు. సబ్బు బార్లతో పోలిస్తే ద్రవ సబ్బులను ఉపయోగించడం ఎక్కువగా సిఫార్సు చేయబడింది. పొడిబారకుండా ఉండటానికి సబ్బు నీటిని మీ చేతులకు అంటుకోనివ్వకుండా చేసే స్పాంజిని వాడండి. చేతి తొడుగులు ధరించడం వల్ల డిష్ సబ్బు నుండి మీ చేతులను సురక్షితంగా ఉంచడానికి ఇది ఒక గొప్ప మార్గం. మీరు పాత్రలను శుభ్రపరిచేటప్పుడు డిష్ వాషింగ్ గ్లోవ్స్ ధరించండి. ఇది మీ చేతులు సబ్బుతో, లేదా మిగిలిపోయిన ఆహారంతో ప్రత్యక్షంగా గోళ్ళు, చేతిలోనికి రాకుండా చూస్తుంది. మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోవడానికి గొప్ప మార్గం కాకుండా, చేతి తొడుగులు ధరించడం కూడా వంటలను చేయడానికి పరిశుభ్రమైన మార్గం. ఈ ప్రక్రియను సులభతరం చేయడానికి డిష్ స్పాంజ్‌లతో గ్లోవ్స్ కూడా ఇప్పుడు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీరు వాటిని సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోండి మరియు సరైన పరిశుభ్రత పాటించటానికి వాటిని పొడిగా ఉంచండి.మీకు వీలైనంత వరకు, వంటకు అవసరమైనవి, మరియు వంట సామాగ్రిని కడుక్కోవడానికి వేడి నీటి వాడకాన్ని నివారించండి.
వేడి నీరు చర్మంపై సహజమైన తేమను తీసివేసి చేతుల గరుకుదనం మరియు పొడిని కలిగిస్తుంది. గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నీటిని ఉపయోగించడం లేదా గోరువెచ్చని నీటిని సిఫార్సు చేస్తారు.మీరు మీ ముఖ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకునేటప్పుడు, మీరు మీ చేతుల పట్ల కూడా శ్రద్ధ వహించాలి.
మాయిశ్చరైజర్‌ను రోజుకు కొన్ని సార్లు వర్తించండి లేదా మీ చేతులు చాలా పొడిగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపించినప్పుడు. మేల్కొన్న తర్వాత, మరియు నిద్రపోయే ముందు హ్యాండ్ క్రీమ్ వాడండి. నిద్రపోయే ముందు మీ చేతులకు ఆయిల్ లేదా కొబ్బరి / బాదం నూనె వేయండి. మీ గోళ్లను చిన్నగా ఉంచండి మీ గోర్లు బయటి నుండి సూక్ష్మక్రిములను సంకోచించటమే కాకుండా, పొడవాటి గోళ్ళలో చిక్కుకున్న ఆహారం కూడా స్థూలంగా మరియు అపరిశుభ్రంగా ఉంటుంది.అందుకే వీలయినంతవరకు గోళ్ళని పెంచుకోకుండా ఉంటేనే మంచిది..
