గ్రీన్ టీ అనేది ఆరోగ్యానికి మంచిదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్లు, పాలీఫినాల్స్, క్యాఫైన్ వంటి పుష్కలమైన పోషకాలతో నిండిన ఒక రకమైన టీ. అయితే, ప్రతి ఒక్కరికీ ఇది అనుకూలం కాదు. కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులున్న వారు గ్రీన్ టీ తాగకపోవడం లేదా పరిమితంగా మాత్రమే తాగడం ఉత్తమం. ఇలాంటి వారు ఎవరో తెలుసుకుందాం. గ్రీన్ టీలో ఉండే క్యాఫైన్ శిశువు ఎదుగుదలపై ప్రభావం చూపవచ్చు. ఇది ఫోలిక్ యాసిడ్ శాతం తగ్గించవచ్చు, ఫలితంగా గర్భస్రావానికి కారణమవ్వచ్చు. తల్లైయ్యే స్త్రీలు గ్రీన్ టీ తాగితే పాల మార్గంగా బిడ్డకి క్యాఫైన్ చేరే ప్రమాదం ఉంటుంది. గ్రీన్ టీలోని క్యాథచిన్లు, క్యాఫిన్ రక్తపోటును పెంచే ప్రమాదం ఉంది.

కొన్ని మందులతో పరస్పర చర్య కలిగి, ఔషధ ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది. సలహా లేకుండా తాగకూడదు. గ్రీన్ టీ పొత్తికడుపు ఆమ్లతను పెంచుతుంది. ఉదరాన్ని రక్తవమనం చేయించే స్థాయికి తీసుకెళ్లే ప్రమాదం ఉంది. ఖాళీ కడుపుతో తాగకూడదు. ఈ సమస్యలు ఉంటే పూర్తిగా నివారించాలి. గుండె సంబంధిత వ్యాధులు ఉన్నవారు.  గ్రీన్ టీ లోని క్యాఫిన్ గుండె రీతిని వేగంగా మార్చే అవకాశం ఉంది. ఇది ఆరితేరని గుండె సమస్యలకు దారితీస్తుంది. గుండె సమస్యలు ఉన్నవారు గ్రీన్ టీని వైద్య సలహాతో మాత్రమే తినాలి. గ్రీన్ టీ ఐరన్ శోషణను అడ్డుకుంటుంది.

ముఖ్యంగా వెజిటెరియన్ ఫుడ్ నుంచి తీసుకునే ఐరన్‌ను పూర్తిగా పీల్చుకోకుండా చేస్తుంది. ఫలితంగా, రక్తహీనత మరింత పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది. ఐరన్ రిచ్ ఆహారం తీసుకునే సమయంలో గ్రీన్ టీ తాగకూడదు. గ్రీన్ టీ రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు. కొన్ని రకాల మందులతో కలిపి తాగితే రక్తం మరిగే ప్రమాదం ఉంటుంది. గ్రీన్ టీ లో క్యాఫిన్ ఉంటుంది, ఇది నిద్రకు భంగం కలిగిస్తుంది. నరాలకు ఉద్రేకం కలిగించి ఆందోళన, మనోవికారాలను పెంచుతుంది. రాత్రి సమయంలో అసలు తాగకూడదు. గ్రీన్ టీ ఎక్కువగా తీసుకుంటే మూత్రపిండాలపై ఒత్తిడి ఏర్పడుతుంది. క్యాథచిన్లు మూత్రపిండ పనితీరును దెబ్బతీసే అవకాశం ఉంది. దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ సమస్యలున్నవారు పూర్తిగా దూరంగా ఉండాలి.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి: