జనాలు చూడటానికి ఫిట్‌గా కనిపించినప్పటికీ ఎక్కువగా గుండె సంబంధిత సమస్యల బారిన చాలా ఎక్కువ పడుతున్నారు. ఇటీవలి కాలంలో నటుడు సిద్ధార్థ్ శుక్లా, కన్నడ సూపర్ స్టార్ పునీత్ రాజ్‌కుమార్, గాయకుడు కెకె, రాజు శ్రీవాస్తవ సహా ఇలా చాలా మంది ప్రముఖులు కూడా చిన్న వయస్సులోనే గుండెపోటుతో మరణించారు. అందుకే గుండె జబ్బుల లక్షణాలను సకాలంలో గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. లేకపోతే మీరు కూడా ప్రాణాపాయానికి గురవుతారు. మీ గుండె బలహీనపడటం ప్రారంభించిందో లేదో..? ఎలా తెలుసుకోవాలి..? గుండెపోటు సహా గుండె సమస్యలు ప్రారంభమయ్యే ముందు ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయో ఇప్పుడు పూర్తిగా తెలుసుకోండి..అందుకు తగిన జాగ్రత్తలు ఖచ్చితంగా తీసుకొని వాటిని ఖచ్చితంగా పాటించండి. సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉండండి.వేసవి రోజుల్లో లేదా జిమ్‌లో వర్కవుట్ చేస్తున్నప్పుడు ఆకస్మికంగా చెమటలు పట్టడం అనేది సాధారణంగా జరుగుతుంది.అయితే ఏసీ గదిలో కానీ.. ఎటువంటి శ్రమ లేకుండా చెమటలు పడితే అది ఖచ్చితంగా కూడా గుండెపోటుకు సంకేతం కావొచ్చు.కాబట్టి ఖచ్చితంగా చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి.


ఇంకా అలాగే మీరు తరచుగా దవడలో నొప్పిని కలిగి ఉంటే అప్పుడు అది గుండె జబ్బులకు సంబంధించినది కావచ్చు. దీని కోసం వెంటనే పరీక్ష చేయించుకోవడం అవసరం. లేకుంటే ప్రాణాపాయం ఉండవచ్చు.కడుపునొప్పి అనేక కారణాల వల్ల వచ్చినప్పటికీ.. గుండె జబ్బుల హెచ్చరిక కూడా కావచ్చు. దీన్ని తేలికగా తీసుకోకండి. సరైన కారణాలను కనుగొనేందుకు వైద్యులను సంప్రదించడం మంచిది.చాలా సార్లు ఛాతీ నొప్పి తర్వాత వాంతులు మొదలవుతాయి. ఇది గుండె జబ్బుల వైపు సూచించే ప్రమాదకరమైన లక్షణం. అటువంటి పరిస్థితిలో కొంచెం నిర్లక్ష్యం ఉన్నా ప్రమాదకరమని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.మీకు తరచుగా ఛాతీ నొప్పి లేదా బరువుగా అనిపిస్తే.. శరీరంలోని గుండె సరిగ్గా లేదని అర్థం చేసుకోండి. అటువంటి పరిస్థితిలో వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి అవసరమైన పరీక్షలు చేయించుకోండి. మీకు గుండె జబ్బులు ఉండే అవకాశం ఉంది. సకాలంలో చికిత్స పొందడం ముఖ్యం.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

heart failure

Purushottham Vinay

24/10/2022 07:00 PM