నోటిపుండ్లు రావడం చాలా సాధారణమైనా కూడా దానిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే మాత్రం ఆ సమస్య తీవ్రంగా మారుతుంది. దీనికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ప్రధానంగా, ఇది మలబద్ధకం, పిత్త అజీర్ణం, శరీరంలో వేడి, విటమిన్ సి, బి 12, విటమిన్ సాటు వంటి పోషకాహార లోపాలు ఇంకా తక్కువ రోగనిరోధక శక్తి, ప్రాణాంతక మందులు, మాత్రలు తీసుకోవడం అలాగే ఆహార అలెర్జీలు మొదలైన వాటి వల్ల వస్తుంది. అలాంటి పరిస్థితిలో, మీరు కొన్ని ఇంటి నివారణలను పాటించడం ద్వారా ఈ సమస్యను చాలా సులభంగా వదిలించుకోవచ్చు.తేనె చాలా ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది. అయితే నోటిపూతలకు తేనె ఎంత మేలు చేస్తుందో మీకు సరిగ్గా తెలియకపోవచ్చు. ఇందు కోసం తేనెను వేలితో కలిపి  మీరు నోటిలోపల అప్లై చేయాలి. ఇక కొద్దిసేపటి తర్వాత, మీ నోటిలో సేకరించిన లాలాజలాన్ని ఉమ్మివేయాలి. మీరు ఈ పద్ధతిని రోజుకు 4 సార్లు  చేయడం వల్ల చాలా ఈజీగా ఉపశమనం ఉంటుంది.ఇంకా అలాగే ఉప్పు మీ నోటి పుండ్లను నయం చేయడంలో చాలా బాగా సహాయపడుతుంది.


ఒక గ్లాసు వెచ్చని నీటిలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఉప్పుని కలపండి. తరువాత ఈ నీళ్లను నోట్లో వేసి బాగా పుక్కిలించాలి. ఇలా చేసిన తరువాత, మీ నోటి నుండి ఉప్పు రుచిని తొలగించడానికి సాధారణ నీటితో బాగా పుక్కిలించండి.అలాగే పసుపు ప్రతి ఇంటి వంటగదిలో ఉంటుంది.ఈ పసుపు ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడడంలో చాలా బాగా సహాయపడుతుంది. నోటి పూతల వాపు ఇంకా నొప్పితో పోరాడడంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుంది. ఇందు కోసం, కొద్దిగా పసుపును తీసుకుని కొద్దిగా నీరు తీసుకుని, దానిని మందపాటి పేస్ట్ చేయండి. ఈ పేస్ట్‌ని ప్రతిరోజూ ఉదయం, సాయంత్రం పూట నోటిలోని పుండ్లపై రాయండి. ఇలా చేయడం వల్ల నోటిపూత నుంచి చాలా ఈజీగా బయటపడవచ్చు.నోటిలో పుండ్లు అయిన చోట కొబ్బరి నూనెను రాయడం వల్ల మంట ఈజీగా తగ్గుతుంది. అలాగే దీంతోపాటు పుండ్ల వల్ల కలిగిన వాపు కూడా ఈజీగా తగ్గుతుంది. ఎండు కొబ్బరిని నమిలినా కూడా మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఇక కొబ్బరి నీళ్లు తాగిన అల్సర్ల సమస్య నుంచి ఈజీగా బయటపడే అవకాశం ఉంటుంది.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

HEALTH

Purushottham Vinay

23/04/2023 08:42 PM