మోటారు వాహనాల వల్ల రోజు రోజుకు బాగా పెరిగిపోతున్న వాయు కాలుష్యం కారణంగా చాలా మంది కూడా తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యలకు గురై జబ్బుల బారిన పడుతున్నారు.శ్వాసకోశ వ్యాధులు అయితే చాలా రకాలుగా ఇబ్బంది పెడుతున్నాయి.ముఖ్యంగా కళ్ల నుంచి నీరు ఎక్కువగా కారడం, కళ్ల మంటలు, తుమ్ములు, దగ్గు ఇంకా అలాగే గొంతు సమస్యలతో పాటు ఛాతీ ఇన్ఫెక్షన్లు అలాగే అస్తమా సమస్యలు కూడా వస్తున్నాయి. అంతేకాకుండా శ్వాసకోశ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న రోగులు, ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలు, వృద్ధులకు కాలుష్యం అనేది చాలా హానిని కలిగిస్తోంది. ఇక కేవలం ఉబ్బసం లేదా సీఏపీడీ రోగులే కాకుండా రోగ నిర్ధారణ చేయని కేసులు కూడా ఆసుపత్రులలో బయటపడుతున్నాయి.  సాధారణ మందులు తీసుకున్నా కూడా ఆస్తమా వ్యాధి ఎక్కువ కావడం మనం ఇప్పటికే చూశాం. తీవ్రమైన శ్వాసకోశ సమస్యల కారణంగా చాలా మంది చాలా రకాలుగా ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. వాతావరణంలో వచ్చిన మార్పులు శ్వాసకోశ వ్యాధితో బాధపడే రోగులకు చాలా ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది.


గాలిలో ఉండే అధిక స్థాయి కాలుష్య కారకాలు గుండె జబ్బులకు దారి తీస్తున్నాయి.ఇన్ఫ్లుఎంజా ఇంకా అలాగే న్యుమోనియా నుంచి రోగనిరోధక శక్తిని పొందడం అనేది రక్షించడానికి ఒక మంచి మార్గం. డాక్టర్లు సూచించిన సాధారణ మందులు, ఇన్ హెలర్ లు వాడటం చాలా మంచిది. చాలా ఎక్కువ కాలుష్యం ఉన్న పరిస్థితుల్లో వాయు కాలుష్యానికి గురికావడాన్ని తగ్గించడానికి ఖచ్చితంగా కూడా కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటించాలి. అలాగే రద్దీగా ఉన్న రోడ్లపై వెళ్లకుండా ఉండాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.ఇక అత్యవసరమై వెళ్లాల్సిన పరిస్థితులు వస్తే.. మాస్కులు ధరించడం ఇంకా అలాగే హెల్మెట్లు వేసుకోవడం వంటి ప్రాథమిక జాగ్రత్తలు ఖచ్చితంగా పాటించాలని వైద్యులు చెబుతున్నారు.ముఖ్యంగా వృద్ధులు, చిన్నారులు ఇంకా అలాగే దీర్ఘకాలిక వ్యాధితో బాధపడుతున్న వారు ఖచ్చితంగా చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.ఇంకా అలాగే శ్వాసకోశ వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వారు క్రమం తప్పకుండా మందులు తీసుకోవాలి. అలాగే రోజువారీ దినచర్యలో ఖచ్చితంగా వ్యాయామాన్ని భాగం చేసుకోవాలి.

మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి:

HEALTH

Purushottham Vinay

23/12/2022 01:21 PM